Diabetas-liga ar gyvenimo būdas?
http://www.dia.lt/forumas/phpbb3/

Saldumynai mano gyvenime
http://www.dia.lt/forumas/phpbb3/viewtopic.php?f=30&t=152
Puslapis 66

Autorius:  neli [ 20 Spa 2009, 22:44 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

O,kazka pries miega ant salduminu patrauke :)

Autorius:  Robertaitis [ 20 Spa 2009, 22:53 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

nezinau ka ten as vartoju :griuknegyvas: ir ko nereiketu vartoti :thumbup:
zinau tik tiek kad jau senai kaitik kai nustojau visaka vartot ir pradejau grazet :tt2:
o nuga ir dar visokios halvos :aplodismentai: geras dalykas beje ispanijoje maciau dietine halva
oi netik maciau bet buvau nusipirkes keleta dezuciu
kai uzeini i parduotuve ir visa eile vitrinu vien skirtingomis halvomis ir nugomis nuklota nebezinai ka issirinkti , berods Tunise taipat halvu pasirinkimas labai didelis

Autorius:  Dalia [ 20 Spa 2009, 22:58 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Kaip smagu kad pastoviai grazeji. :w00t: Ar jau seniai taip? Ziurek, paskui bus kaip Brady Pitui... :biggrin:

Autorius:  Robertaitis [ 20 Spa 2009, 23:24 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Dalia rašė:
Kaip smagu kad pastoviai grazeji. :w00t: Ar jau seniai taip? Ziurek, paskui bus kaip Brady Pitui... :biggrin:

patikek mano groziu :laugh: nebus :w00t: nors nezinau kas jam nutino :tt2:

Autorius:  Dalia [ 21 Spa 2009, 20:01 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

tai neziurejai "Tikroji Bendzamino Batono istorija". Is seno - kudikiu pavirto.
Filmas gavo Oskara uz geriausia grima.

Autorius:  saha [ 19 Spa 2010, 19:07 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Sveiki visi,

Aš dar esu visiška naujokė sergančiųjų diabetu pasaulyje :( sausio pabaigoje bus tik metai, kai susirgau ir dar kasdien vis atrandu kažką naujo, negirdėto ir nematyto. Pirmas glikuotas buvo 8,2, antras-6,9. Tai jau laimės šį kartą buvo daug :) pirmą kartą labai nusiminiau, verkiau verkiau :( noriu jūsų paklausti, kaip jum sekasi kontroliuoti šią ligą? dėl saldumynų, tai aš juos irgi be proto mėgstu. Kai tik susirgau, tai nieko saldaus nevalgiau visiškai, bet dabar, kai jau išmokau tą valdyti, tai kartais leidžiu sau sūrelį suvalgyti, kokią bandelę ar sausainiukų. Kartais man užeina saldumynų noro priepuoliai, kurie baigiasi liūdnai :( :mad: tiesiog tuo metu negalvoju apie tai, jog jų negalima :crying: ir tada būna daug daug insulino, aišku cukrus labai nepakyla, bet taip negalima, po to save kaltinu, verkiu ir t.t. :( sunku taip gyventi...tad noriu paklausti, ar jums taip būna? labai sunku suvalgyti tik penkis šaukštus košės ir įsivaizduoti, kad pavalgei...

Autorius:  Dalia [ 19 Spa 2010, 21:20 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Potraukis saldumynams mazejo einant metams (bent man). Pavartok chromo preparatu, mazina potrauki. Valgyti galima, tik reikia protingai padengti insulinu. Jei nemoki, ribok, staigus cukraus kilimai- kritimai tikrai nieko gero.

Autorius:  Rania [ 19 Spa 2010, 21:30 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

O kas liepė valgyti tik penkis šaukštus košės? Antsvoris didelis?

Autorius:  Mariukas [ 19 Spa 2010, 21:49 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

saha rašė:
Sveiki visi,

Aš dar esu visiška naujokė sergančiųjų diabetu pasaulyje :( sausio pabaigoje bus tik metai, kai susirgau ir dar kasdien vis atrandu kažką naujo, negirdėto ir nematyto. Pirmas glikuotas buvo 8,2, antras-6,9. Tai jau laimės šį kartą buvo daug :) pirmą kartą labai nusiminiau, verkiau verkiau :( noriu jūsų paklausti, kaip jum sekasi kontroliuoti šią ligą? dėl saldumynų, tai aš juos irgi be proto mėgstu. Kai tik susirgau, tai nieko saldaus nevalgiau visiškai, bet dabar, kai jau išmokau tą valdyti, tai kartais leidžiu sau sūrelį suvalgyti, kokią bandelę ar sausainiukų. Kartais man užeina saldumynų noro priepuoliai, kurie baigiasi liūdnai :( :mad: tiesiog tuo metu negalvoju apie tai, jog jų negalima :crying: ir tada būna daug daug insulino, aišku cukrus labai nepakyla, bet taip negalima, po to save kaltinu, verkiu ir t.t. :( sunku taip gyventi...tad noriu paklausti, ar jums taip būna? labai sunku suvalgyti tik penkis šaukštus košės ir įsivaizduoti, kad pavalgei...


tu bent parasyk kokius insulinus turi, nes su apidra tai visoki miltiniai ar koses tai kaip ir nelabai tinka, nebent megsti pavalgius cukru nusimusinet duriant 2 kartus.

Autorius:  avarija [ 20 Spa 2010, 09:09 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

As irgi negaliu atsispirti saldumynams,
bet juos dengiu insulinu,aisku
ne visada pasiseka.Bet stengiuosi...

Autorius:  audra [ 20 Spa 2010, 10:00 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Anksčiau ir man užeidavo tokie "saldumynų priepoliai", bet dabar jau moku save valdyti, net suhipavus nepadauginu.

Autorius:  saha [ 21 Spa 2010, 22:34 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Na, man liepe skaiciuoti angliavandenius, pagal mano svori man per diena gaunasi 200 gramu ir juos paskirste: 40 pusryciams ir vakarienei, 60 pietums, ir po 20 uzkandziam, tai taip ir gaunasi, kad vakarienei 5 saukstai koses... mano insulinai levemir ir novarapid.
ir kaip pavyksta jum kontroliuoti? buna pavyzdziui, kad atrodo nei is sio, nei is to pakyla labai cukrus? o kaip nusistatote, kiek insulino, jei pavyzdziui daugiau pavalgote? as is intuicijos.. aciu uz atsakymus :)

Autorius:  Mariukas [ 21 Spa 2010, 23:22 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

turi problemu su antsvoriu, kad laikaisi dietos? mano dieta yra mano akys ir protas. ka noresiu ta valgysiu, o kad cukrai neuzkiltu reikia suprast naudojamo insulino veikima ir organizme vykstancius procesus.
neskaiciuoju jokiu angliavandeniu, nes organizme gliukoze virsta netik angliavandeniai, bet ir baltymai ir riebalai, tik viskas pasisavinama skirtingu laiku. pagal aki zinau doze ir viskas, as nemokeciau gyvent su svarstyklem rankose.
jeigu nei is sio, nei is to pakilo cukrus, ir tai vyksta daznai, tai kogero atejo laikas pakeist insulina, nes kitaip visi atvejai kai uzkyla cukrus yra paaiskinami, tuo labiau kai naudoji tos pacios firmos insulinus.

Autorius:  neli [ 21 Spa 2010, 23:23 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Kaip susirgo mano 4 metu tada budamas vaikas,jam pagal svori(atrodo 17 kg.svere) nustate po 45 pusryciams ir vakarienei.60 pietums.25 naktypieciams.Ir po 15 uzkandziams.
Tai,kad sakyciau turetumet biski badaut,kai suauges zmogus.

Autorius:  Mariukas [ 21 Spa 2010, 23:33 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

atsiprasau kad busiu toks, bet gal tas zmogus 16 kg sveria, arba gydytojai turi tik 1 dietos varianta visiems atvejams :lol:

Autorius:  neli [ 21 Spa 2010, 23:47 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Dristu manyt,Mariukai,kad teisingas bus tavo antrasis variantas :kikiki:

Autorius:  Vitalis [ 22 Spa 2010, 12:29 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Mariuk, tu turi patirtį ir tau gerokai lengviau viskas "iš akies", ir "pagal nuojautą" skaičiuojasi. Naujokui (o ir ilgai sergančiam tai tikrai nekenkia, tik prisideda prie geros kontrolės), sutik, protinga būtų pasiūlyti vestis dienyną, kur surašomi visi suvalgomi maistai, insulinų kiekiai, cukraus kiekiai kraujyje, fiziniai aktyvumai, visos kitos detalės. Tada iš karto matoma, kiek per dieną ko suvalgyta, kokia yra angliavandenių/baltymų/riebalų proporcija (žinome, kad atitinkamai turėtų būti apie 60%/25%/15%), kalorijų kiekis dienai (jei norima nepriaugti svorio, paros energijos poreikį galima paskaičiuoti pagal Harris-Benedict lygtį (http://en.wikipedia.org/wiki/Harris-Benedict_equation)). Taip pat dvejojant kažkokioje situacijoje, galima pažiūrėti kas buvo anksčiau (žinoma, pilno atitikimo tarp suvalgyto maisto ir insulino kiekio nebus, bet orientacijai - labai gerai).

Autorius:  Mariukas [ 22 Spa 2010, 15:59 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

eina tos kazkieno nustatytos proporcijos pats zinai kur. proporcijos priklauso nuo turimo insulino, kuri jei turi galimybe pasirenki pagal savo gyvenumo ipatumus. aisku turi gydytojui irodyt, kad tu gali rinktis, zinai ko nori ir kaip su tuo tvarkytis, nes su apidra privalgius daug koses galesi drasiai leistis 2 kart ir ta kreive po valgio bus visai nepavydetina. novorapido neturejau, bet kiek zinau jis yra ilgiausiai veikiantis ir su juo daug bulviu koses neprivalgysi, antraip norint kad per pirmas 2 valandas cukrus nepakiltu virs debesu turesi pavalgyt dar kart.

Autorius:  saha [ 22 Spa 2010, 20:37 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Isvis susimaisiau jau :) mano svoris normalus, 60 kg( dabar gal kelis priaugau:) ) bet paskaiciavo, kad reikia per diena apie 1700 kcal. ir tokia dieta :roll: as isvis nesuprantu savo organizmo ar cia insulinai tokie: pvz. ryte buna cukrus 5, pusrycius pavalgau 7, 25 min. einu pesciom i darba, 10 val. suvalgau obuoli ir pries pietus apie 12 val. cukrus buna 15. cia taip buvo siandien :( ar jums taip buna? as taip visada nusiminu kai taip atsitinka, susinervinu ir apima neviltis... o gal zinot, kas labiau kenkia mum, cukraus nukritimas, ar trumpalaikis, bet gan aukstas cukrus?

Autorius:  PauLita [ 22 Spa 2010, 20:43 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

saha rašė:
pvz. ryte buna cukrus 5, pusrycius pavalgau 7, 25 min. einu pesciom i darba, 10 val. suvalgau obuoli ir pries pietus apie 12 val. cukrus buna 15.

Kitą dieną padaryčiau eksperimentą: nevalgau pusryčių (ir nesileidžiu insulino), nevalgau obuolio ir apie 12 val. pasimatuoju CK. Jis turi būti toks pats kaip atsikėlus. Jeigu ne, reiškia trūksta ilgojo insulino. Jeigu taip (CK 12 val. daug maž toks, koks buvo atsikėlus), tai reiškia, kad pusryčiams susileidau per mažai trumpojo insulino.

Autorius:  Mariukas [ 22 Spa 2010, 22:46 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

o as tai taip nedaryciau, nes ji leidziasi levemira. dar spesiu kad laidziasi 2 kartus, nes 1 karto mazai kam uztenka. levemiro veikimas, kiek pamenu is literaturos turi pika, kuris keiciasi priklausomai nuo dozes. realiai cia reiktu rimtai pasukt galva ir ne viena diena, bet jeigu leidi ir baze ir greita tai sakyciau greiciau tau cukriuka padeda sukelt kepenys.

tos 1700 kcal tai isvis nesamone. nes jau pries penketa metu maziausia rekomenduojama doze buvo 2000. cia berods norintiems suliekneti.

Autorius:  PauLita [ 23 Spa 2010, 08:45 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

Ir vis tiek padaryčiau tą eksperimentą - tam, kad sužinoti:
1) ar reikia keisti Levemir dozę/laiką
2) ar reikia keisti trumpojo dozę pusryčiams

Autorius:  ginčius [ 23 Spa 2010, 16:34 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

saha rašė:
Isvis susimaisiau jau :) mano svoris normalus, 60 kg( dabar gal kelis priaugau:) ) bet paskaiciavo, kad reikia per diena apie 1700 kcal. ir tokia dieta :roll: as isvis nesuprantu savo organizmo ar cia insulinai tokie: pvz. ryte buna cukrus 5, pusrycius pavalgau 7, 25 min. einu pesciom i darba, 10 val. suvalgau obuoli ir pries pietus apie 12 val. cukrus buna 15. cia taip buvo siandien :( ar jums taip buna? as taip visada nusiminu kai taip atsitinka, susinervinu ir apima neviltis... o gal zinot, kas labiau kenkia mum, cukraus nukritimas, ar trumpalaikis, bet gan aukstas cukrus?


O koks cukrus būna 2-2,5 val. po pusryčių? Tu turi atrinkti kiek reikia valgyti ir leistis novorapido. Neaišku kiek ir kada leidiesi levemiro, kiek novorapido, kiek valgai. Aprašyk plačiau, nes dabar galime tik spėlioti ir nieko negalime patarti.
Labiausiai kenkia stiprus cukraus kritimas. Jis neturėtų kristi daugiau 5 mmol/l per 2 valandas. Didelį mušk palaipsniui, nors ir kaip norėtųsi numušti jį staigiai.

Autorius:  Mariukas [ 23 Spa 2010, 19:32 ]
Pranešimo tema:  Re: Saldumynai mano gyvenime

cia apie cukraus musima tai gincius pasake tiesa, su kai kuriom isimtim naudojant humaloga.

Puslapis 66 Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/