Diabetas-liga ar gyvenimo būdas?

Bendravimo forumas sergantiesiems ir jų artimiesiems
Dabar yra 22 Lap 2017, 15:36

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]




Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 36 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas
Autorius Žinutė
 Pranešimo tema: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 15 Bal 2008, 22:24 
Atsijungęs
Forumo siela-tvarkdarys
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 07 Lap 2007, 20:25
Pranešimai: 798
Miestas: Vilnius-Vievis
Žinau, kad toksm maistas, kaip "McDonaldas", Statoil sumuštiniai ir kebabai nėr sveika nei sveikam, nei sergančiam, bet taip jau nutinka, kad tenka tokiu maistu alkį malšinti. Be to, jis tarp jaunimo gana populiarus, ir naivu tikėtis, kad paauglys jo nevalgys su draugais mieste.
Mes McDonalde apsilankom kokį kartelį per keletą mėnesių, bet po kiekvieno apsilankymo tenka reguliuot cukrų. Vakar buvo

Buvo taip:
vakare (apie 22 val., po keleto valandų apsipirkinėjimo parduotuvėj) nupirkom jam mažą bulvyčių (65 g) ir mažą vanilinį kokteilį (32 g angliavandenių).
Prieš geriant kokteilį, suleidom 0,3 vv (mums 0,1 vv reikia 1 AV=10-12 g angliav.). Išgėręs jį, valgė bulvytes. Pagal mano turimą lentelę, 35 g bulvių fri laikoma 1 AV, taigi papildomai suleidom 0,2 vv. Pamatuojam po pusvalandžio - 14,2 o po 2 val - 17,6. Suleidau 0,4 vv (pagal tai, cukrus ryte turejo buti apie 7-8). Ryte atsikėlė su 2.6. Nesupratau visiškai :???:

Kaip jūs tvarkotės su "greituoju" maistu? Kaip skaičiuojat?
Negalim jo visai pašalinti iš meniu, nes kartais mažius jo užsinori iki ašarų :(

_________________
Vaikis su I tipo CD nuo 2007-10-24
DANA pompa su Humalog insulinu, nuo 2010-03 - Paradigm Veo.


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 16 Bal 2008, 00:10 
Atsijungęs
Forumo siela-tvarkdarys
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 09 Gru 2004, 14:18
Pranešimai: 629
Miestas: Vilnius
Beda ta, kad greitas maistas yra daug riebesnis, vadinasi veikia leciau negu iprastas, todel iprastu laiku suleidus pradzioje insulino doze yra per didele, o po to maza. Iseitis - doze suleisti per istesta arba dviguba boliusa. Kai ligos pradzioje labai greiztai laikemes dietos, tai sitas greitas sintetinis maistas veikdavo siaubingai, visai neprognozuojamai. Dabar manoji kartais pasigiria valgiusi koki nors amerikietiska slamsta, bet cukraus jis jai nesutrikdo, kazkaip ismoko atitaikyti dozes.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 17 Bal 2008, 13:40 
Atsijungęs
Forumo siela

Užsiregistravo: 06 Sau 2005, 14:30
Pranešimai: 557
Miestas: Kaunas
Mes su McDonaldso maistu taip pat naudojam dviguba boliusa

_________________
CD 1 tipas
Stažas: nuo 2003 rudens
Insulinas: NovoRapid (insulino pompa Accu-Chek Spirit)
T.p. serga dukra (nuo 2003 rudens, insulinas NovoRapid, insulino pompa Accu-Chek Spirit)


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 17 Bal 2008, 18:36 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 15 Lap 2004, 17:14
Pranešimai: 4472
Miestas: Jonava
Čia nesuprantama man,tai nieko ir nesakau,
tik nieko ir nenaudoju,jei ir kokį BigMac suvalgau,tiesiog leidžiu kaip visada,
o vakare dar papildomai patikrinu,ir jei reikia tai dasileidžiu
kelis vienetukus trumpo.

_________________
CD 1 tipas, sergu nuo 1975m.
Tresiba (13h.-16vnt.)
NovoRapid 8-10+8-10+8-9 maždaug


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 21 Bal 2008, 21:43 
Atsijungęs
Daigelis

Užsiregistravo: 30 Sau 2008, 22:31
Pranešimai: 16
Miestas: Panevezys
Butu gerai ismokti naudotis prailgintu boliusu,kad galetu kartais uzkrimsti nesveiko maisto :roll: Kurio taip norisi...


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 22 Bal 2008, 10:15 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 14 Bir 2006, 08:55
Pranešimai: 325
Miestas: Šiauliai
:( maniskis vakar prisivaisino hamburgeriu-siuto lakste-tai gryzo
namo su 2,0 :mad: Vis kartoju-niekad nesileisk po daug, bet ....


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 23 Bal 2008, 10:42 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 15 Lap 2004, 17:14
Pranešimai: 4472
Miestas: Jonava
Paskaičiuok Saule,kiek maždaug vienas Hamburgeris,ir jis žinos
tada kiek leisti suvalgius trys,aišku priklauso kiek insulino
jums dengia 1DV.

_________________
CD 1 tipas, sergu nuo 1975m.
Tresiba (13h.-16vnt.)
NovoRapid 8-10+8-10+8-9 maždaug


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 23 Bal 2008, 14:11 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 14 Bir 2006, 08:55
Pranešimai: 325
Miestas: Šiauliai
Teks apsilankyti hamburgerineje,nes nesu buvusi, ir pamatyti kaip jie atrodo :roll:
Issiaiskinau, tada jis ir ledu ir kokokolos skanavo ir aisku viska denge insulinu,
taciau-faktas kad per daug ;)


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 23 Bal 2008, 15:15 
Atsijungęs
Forumo siela

Užsiregistravo: 06 Sau 2005, 14:30
Pranešimai: 557
Miestas: Kaunas
Taigi McDonaldse ant popieriuko surasyti visi angliavandeniai, reikia tik sudet skaicius. Ir leist biski daugiau nei iprastam maistui, nes labai riebu, tik ne paparasta boliusa, o dviguba ar istesta, antraip bus hipo o paskui hyper.

_________________
CD 1 tipas
Stažas: nuo 2003 rudens
Insulinas: NovoRapid (insulino pompa Accu-Chek Spirit)
T.p. serga dukra (nuo 2003 rudens, insulinas NovoRapid, insulino pompa Accu-Chek Spirit)


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 23 Bal 2008, 17:24 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 27 Spa 2007, 18:45
Pranešimai: 972
Miestas: Vilnius
Olga rašė:
Taigi McDonaldse ant popieriuko surasyti visi angliavandeniai, reikia tik sudet skaicius. Ir leist biski daugiau nei iprastam maistui, nes labai riebu, tik ne paparasta boliusa, o dviguba ar istesta, antraip bus hipo o paskui hyper.

Olga, va cia man ypac idomu, koki butent tu leidi? Dviguba ar istesta, ir kaip? Papsasakok! :roll:

_________________
Neriukas 1 tipo CD
Stažas nuo 2003-03-30
NovoRapid - bazė 9,65 vv
Insulino pompa - Paradigm712
Adatos -Silhouette 45 laipsniu


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 24 Bal 2008, 16:49 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 19 Rgp 2006, 01:04
Pranešimai: 459
Miestas: Vilnius
As koldunams isbandziau dviguba boliusiuka. Labai gerai praejo jau kelis kartus. Leidau viena vienetuka greito ir viena vienetuka istesto pusvalandziui. Po 2.5 val - 5.3 mmol :)


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 24 Bal 2008, 18:07 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 08 Bir 2005, 14:17
Pranešimai: 410
Miestas: Kražiai
Mes irgi bandom jau kelinta karta istesta boliusiuka riebiam maistui. Bet cia kaip suprantu irgi labai individualu kada ir kiek kam reikia istest. Mums labai riebiam maistui pvz. reikia 4 val istest. JEi trumpiau istesi, tai ta laika kol eina istestas boliusas yra gerai, o tik jis baigiasi ir cukrus soka aukstyn. Bet va paskutini karta buvo labai viskas grazu. VAlgem pica, diiidele, leidom is kart 3,5v ir dar 4 valandoms istesiau2,5 v. Beje pica valgem vakarienei. Tai cukrus visa nakti ir ryta buvo idealus 5-6 (matavau 4 kartus -22val, 24val, 2val ir 7val)


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 24 Bal 2008, 20:00 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 27 Spa 2007, 18:45
Pranešimai: 972
Miestas: Vilnius
kaip idomu :) Nerjui nuo riebaus maisto cukrus kyla tris valandas, ir toks jausmas kad paskui kazkokios uodegos islenda, tai gal irgi keturiom h reiktu leisti istesta :hmhm: bet istesto boliuso dar neleidom, pirma apskritai reik susitvarkyt su cukrais :oops:

_________________
Neriukas 1 tipo CD
Stažas nuo 2003-03-30
NovoRapid - bazė 9,65 vv
Insulino pompa - Paradigm712
Adatos -Silhouette 45 laipsniu


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 25 Bal 2008, 14:28 
Atsijungęs
Forumo siela

Užsiregistravo: 06 Sau 2005, 14:30
Pranešimai: 557
Miestas: Kaunas
Mes taip pat darom, kaip ir visi. Vienam "kid's meal" suleidziu 2vv iskart ir 1 vv per 2val.

_________________
CD 1 tipas
Stažas: nuo 2003 rudens
Insulinas: NovoRapid (insulino pompa Accu-Chek Spirit)
T.p. serga dukra (nuo 2003 rudens, insulinas NovoRapid, insulino pompa Accu-Chek Spirit)


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 14 Geg 2008, 11:45 
Atsijungęs
Daigelis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2007, 16:51
Pranešimai: 15
Miestas: Kaunas
Mums irgi dar labai neaišku su tais kitokiais bolusais :hmhm: - atrodo, vienąkart geriau pavyksta, kitąkart - prasčiau. Gal kas nors galėtų priminti bendras taisykles, kaip reikėtų suskirstyt bolusą ir kokioms trukmėms, valgant, pvz., picą, cepelinus, makaronus? - Ačiū :wub:


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 16 Geg 2008, 09:42 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 02 Lap 2006, 14:16
Pranešimai: 709
Miestas: Vilnius
Sveiki, kuo riebesnis maistas,tuo ilgesniam laikui reikia ištesti bolusą ant vidutinės picos leidžiu 2+2vv.ant 2 val.ant 2 cepelinų jei padažas nelabai riebus pvz.15proc.grietinė 2+1,5vv ant2val.jei su spirgais 2+2,5 ant 3 val.Jei makaronai su pienu tai 1+1ant 1val.jei su sūrio padažu gili lėkštutė makaronų tai 2+2,5 ant 3 val.Jei vaikas valgo makaronus su pienu ant nakties gilią lėkštutę tai leidžiu 1+1 ant 2 val.ir matuoju kokią3val.nes būna kad vistiek išlenda uodega.O jei valgo tokį patiekalą kaip tinginio pyragą tai leidžiu labai didelį kiekį insulino ant maždaug 100gr.tinginio leidžiu 2+2,5 ant 2 val.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 16 Geg 2008, 10:14 
Atsijungęs
Daigelis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2007, 16:51
Pranešimai: 15
Miestas: Kaunas
Zydre rašė:
ant 2 cepelinų jei padažas nelabai riebus pvz.15proc.grietinė 2+1,5vv ant2val.jei su spirgais 2+2,5 ant 3 val.

Tokiu atveju atrodo, kad nors cepelinų tiek pat (t.y., angliavandenių tiek pat), bet prie riebesnio padažo ir insulino daugiau leidžiat?


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 16 Geg 2008, 10:51 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 02 Lap 2006, 14:16
Pranešimai: 709
Miestas: Vilnius
Vrubster rašė:
Zydre rašė:
ant 2 cepelinų jei padažas nelabai riebus pvz.15proc.grietinė 2+1,5vv ant2val.jei su spirgais 2+2,5 ant 3 val.

Tokiu atveju atrodo, kad nors cepelinų tiek pat (t.y., angliavandenių tiek pat), bet prie riebesnio padažo ir insulino daugiau leidžiat?


Taip truputį dadedu insulino,nes laiką ištesiu.kuo riebesnis maistas, tuo virškinimas lėtesnis.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 16 Geg 2008, 10:57 
Atsijungęs
Daigelis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 22 Spa 2007, 16:51
Pranešimai: 15
Miestas: Kaunas
Ačiū, Zydre, už komentarus :) . Beje, o kiek tavo berniukui metų?


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 16 Geg 2008, 11:16 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 02 Lap 2006, 14:16
Pranešimai: 709
Miestas: Vilnius
Vrubster rašė:
Ačiū, Zydre, už komentarus :) . Beje, o kiek tavo berniukui metų?

9 suėjo sausį


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 15:05 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 13 Geg 2008, 08:56
Pranešimai: 326
:???: As tiesiog labai atsiprasau, kad dar mazai zinau apie sia liga. Kas yra tas boliusas? :blush:

_________________
Sūnus, g. 2004, liga diagnozuota 2008 m. sausi.
I tipo CD. Insulino pompa Paradigm MMT-715
Insulinas Novorapid


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 15:10 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 29 Lie 2006, 11:51
Pranešimai: 2355
Miestas: Vilnius
Cituoti:
How do insulin pumps work?

Insulin pumps deliver rapid- or short-acting insulin 24 hours a day through a catheter placed under the skin. Your insulin doses are separated into:
Basal rates
Bolus doses to cover carbohydrate in meals
Correction or supplemental doses


Taigi insulino pompos pastoviai leidžia vien tik greitąjį insuliną, kurį galima padalinti į tris dalis:

1. bazinį
2. boliusą (padengti suvalgytus AV)
3. koreguojantį

_________________
Lantus+NovoRapid+Ledai
Stažas nuo 2004.12.25
CD: ypatingasis atvejis


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 15:30 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 13 Geg 2008, 08:56
Pranešimai: 326
Aisku, supratau, as savo mazajam cukrinukui leidziu penais, todel nieko apie boliusus ir nesu girdejusi. O kaip penais suktis jei nori paragauti "greito" maisto? Kol kas dar vengiu eiti i kavines. Itariu, kad manasis valgytu fri bulvytes, jos juk taip pat skaitosi "greitas" maistas? :) Kaip skaiciuoti angliavandenius ir insulino kieki valgant jas? :???:

_________________
Sūnus, g. 2004, liga diagnozuota 2008 m. sausi.
I tipo CD. Insulino pompa Paradigm MMT-715
Insulinas Novorapid


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 15:34 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 29 Lie 2006, 11:51
Pranešimai: 2355
Miestas: Vilnius
Manau, kad pompos boliusas = peno Novorapidui 8)

_________________
Lantus+NovoRapid+Ledai
Stažas nuo 2004.12.25
CD: ypatingasis atvejis


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 15:39 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 13 Geg 2008, 08:56
Pranešimai: 326
Mes leidziames actrapida ir protophana.

_________________
Sūnus, g. 2004, liga diagnozuota 2008 m. sausi.
I tipo CD. Insulino pompa Paradigm MMT-715
Insulinas Novorapid


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 15:59 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 29 Lie 2006, 11:51
Pranešimai: 2355
Miestas: Vilnius
Na, tai boliusas - aktrapidas.

_________________
Lantus+NovoRapid+Ledai
Stažas nuo 2004.12.25
CD: ypatingasis atvejis


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 16:02 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 13 Geg 2008, 08:56
Pranešimai: 326
Klinkt, klinkt - nu nieko nesupratau :(

_________________
Sūnus, g. 2004, liga diagnozuota 2008 m. sausi.
I tipo CD. Insulino pompa Paradigm MMT-715
Insulinas Novorapid


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 16:11 
Atsijungęs
Forumo siela-tvarkdarys
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 09 Gru 2004, 14:18
Pranešimai: 629
Miestas: Vilnius
Kadangi aktrapidas yra ne greitai, o trumpai veikiantis insulinas, tai jis turi ilgesni aktyvumo laika, veikia iki 6-8 val. Todel jo injekcija ir yra kaip istestas boliusas. Jeigu suvalgote ilgiau virskinamo maisto (o del didelio riebalu kiekio toks ir yra greitas maistas), jums nebereiketu valgyti uzkandeles po 2 val, kaip turetumete buti ismokinti. Bet siulau kartu su pica ar cepelinais gerti ir sulciu, kad neistiktu hipo dar nepradejus veiksti insulinui.


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 16:18 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 13 Geg 2008, 08:56
Pranešimai: 326
Aciu, Egle,

Buvau pasijutusi blondine, nes nieko nesupratau. Dabar siek tiek aiskiau. :strykt:

_________________
Sūnus, g. 2004, liga diagnozuota 2008 m. sausi.
I tipo CD. Insulino pompa Paradigm MMT-715
Insulinas Novorapid


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: "Greitas" maistas. Kaip išsisukti be HIPER?
StandartinėParašytas: 27 Geg 2008, 16:23 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 29 Lie 2006, 11:51
Pranešimai: 2355
Miestas: Vilnius
pilina rašė:
Klinkt, klinkt - nu nieko nesupratau :(


Nieko baisaus - reiks pasimokinti :hehe:

Paveikslėlis

_________________
Lantus+NovoRapid+Ledai
Stažas nuo 2004.12.25
CD: ypatingasis atvejis


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 36 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007