Diabetas-liga ar gyvenimo būdas?

Vartojame diabetiker vitamine, ir pradejo skaudeti nugara, siule vartoti B grupes papildomai, bet gal uztenka siu diabetiker juk juose yra b grupes vitaminu ,gal galit kas patarti ka daryti

diabetiker (ir kiti) maisto papildai tinka tik visiškai sveikam žmogui ir iki tol, kol nieko neskauda Kai skauda, reikia kreiptis į gydytojus ir naudoti vaistus (tame tarpe ir B grupės vitaminus).

Per didelis vitaminų kiekis kenkia organizmui ne mažiau, negu jų trūkumas. Organizmas juos papraščiausiai
stengiasi šalinti per inkstus.
Žmogaus senėjimas prasideda nuo 20 metų ir pirmiausia pradeda senėti stuburo tarpslanksteliniai diskai.
Mažai rasite žmonių, kurie nežinotų kas yra nugaros skausmas.

Siais metais, skirtingu saliu vaistinese, pabandziau paieskoti vitaminu diabetikams. Buvau didziai nustebusi kad nieko ypatingo nera siuloma. Neradau ir Diabetiker vitaminu. Ar jie gaminami tik musu, zemesnio ekonominio lygio salims? Gal kas turite daugiau info.

la man pasiule gerti milgama tai b gr bitaminai 2 dienas isgeriau gal tai sutapimas bet, tai dabar sakes visur vien skaudulei veidas prisiliest negalim vis nauji dygsta

yra zmoniu alergisku b grupes vitaminams,
mano vyras taip pat alergiskas.

Dalia, jei vaistinėse - tai daugumoj šalių jose vitaminai neparduodami. Ta prasme, maisto papildai iškeldinti į prekybcentrius, kur jie stovi šalia maisto.... O vitaiminai irgi klasifikuojami kaip maisto papildai. Čia neina kalba apie specifinius, kaip milgama ar neurorubinas, kur didelės dozės ir jie jau laikomi vaistais. O šiaip diabetikams nieko specifinio kaip ir nereikia. Kai prireikia - kaip ir visiems žmonėms, tinka tie patys. Bent aš vartoju tik kartais, kai pajuntu, kad kas nors ne taip. Pvz jei mėšlungis traukia, tai magnio, jei nugarą skauda tai B grupės (bet tų, kur vaistai). Maisto papildų yra nereali daugybė ir jie nei kenkia, nei padeda, deja. Tiesa, alergijas sukelt, kaip ir bet kas gali.

Diabetiker yra neprasti, dozės juose ne kosminės, žalos nepadarys. Dėl naudos - individualiai. Kažkada labai domėjausi chromu ir nuomonės labai kontraversiškos, todėl aš pati nuo jo vartojimo susilaikau. Diabetiker vitaminuose yra chromo.

B grupė yra gyvybiškai būtini vitaminai. Bakterijoms, sukeliančioms pūlinius ir votis, deja, irgi. Gali būti, kad jie ir išprovokavo. Tokiu atveju geriau vartoti alaus mieles - arba gyvas (jei pažįstat aludarį ) arba tabletėmis, nes mielių B vitaminai yra kitokie, biologiškai artimesni mums, nei mikrobams. Todėl mielės labai tinka kovojant su votimis ir panašiais "grožiais".

As geriu Diabetiker Vitamine,nezinau gieri,ar ne...

As irgi diabetiker vitaminus geriu man jie tinka ir nejauciu jokio salutinio poveikio

Aš irgi vaikui duodu šiuos vitaminus.Jokio šalutinio poveikio.Sergant CD organizme dažnai trūksta B vit.Ypač B6.Nežinau ar čia sutapimas ar ne, bet jei Karolis padaro ilgą pertrauką tai prasideda nervinis tikas.Kai vėl pradedam vartoti B gr.vitaminus tikas praeina

O nuo kokio amziaus vaikams jie tinka (visa tablete)?

Jis senai juos vartoja po tabl.kas antrą dieną.Gal nuo 8 metų.darom pertraukas.Vasarą ir rudenį mažiau vartojame, bet kaip sakiau jei pamirštas tai prasideda tikas.

Jis senai juos vartoja po tabl.kas antrą dieną.Gal nuo 8 metų.darom pertraukas.Vasarą ir rudenį mažiau vartojame, bet kaip sakiau jei pamirštas tai prasideda tikas.

taip tikas atsiranda tada kada organizme truksta vit B, tik ziurekit kad jis nebutu sintetinis

Tai turbūt, kad sintetinis Visuose vitaminuose sintetinis ar ne?

kiek kalbejau su vaistininkais tai sako kad taip , as naudoju amway vitaminus , na mane itikino kad jie prilygsta naturaliems produktams, nenoriu daryt reklamos, kiekvienas renkames patys

Hm, kazkodel nesizaviu vitaminu kompleksais. Todel kartais jie patys sau priestarauja savo sudetimi.
Siulyciau investuoti i savo sveikata daugaiu nei 30lt uz buteliuka vitaminu, o pagerinti mityba. Daugiau grudiniu kulturu , ivairiu vaisiu ir darzoviu.
Visgi vitaminai tai yra milziniskas biznis, kurio reklamai skiriama labai daug. Ir sukuriama iliuzija kad gerkit juos ir busit sveiki.

Na tai reikės labai daug tų grūdinių kultūrų suvalgyt.

kur grudai nupurksti radbandu, ar kaip jis ten

noreciau pasigincyti

Zinoma ka mes laikysime labai daug.
Bet man pvz bent karta per diena pasigaminti viena patiekala ( pusrycius/pietus/vakariene)
kuriame butu didzioji dauguma grudines kulturos, nera daug.
O juk ir pats paprasciausias ir greiciausiai ruosiamas maistas - koses. Kuris siuo atveju yra nuostabus B vitaminu saltinis.
Antra vertus, B vitaminu yra ne tik grudinese kulturose, bet jo labai daug kepenyse, inkstuose, mielese. (Gal nezadino apetito, bet verta.)
I gryztant prie darzoviu tai spinatai, salotos ir kitos lapines - ir skanu ir naudinga.

O ir sveikata ne tik nuo maisto vitaminiskumo ( keistas zodis) priklauso, juk labai svarbu valgyti maista kuriame gausu skaidulu. Labai padeda virskinimui, cholesterolio mazinimui, ir padeda isvengti rimtesniu zarnyno sutrikimu.

mes visa ta zinom iki skausmo

va siandien klausiaus vieno daktaro latvio, kuris akcentavo kad cukrus zmogu nuzudo daug greiciau negu cigaretes

Tai jis viską šitą valgo ir duoną ir košes ir nemažai jų valgo,bet matyt jam vistiek neužtenka.

+1000

mano isitikinimu visa vitaminu nauda yra tame, kad organizmas pradeda neisisavint vitaminu is vartojamo maisto nes gauna jas is tableciu. nafik stengtis...

o taip
vvitaminai yra tik tikri vaisiuose ir darzovese
na kaip papilda pavasari galima siek tiek gal isgerti bet velgi tokiu atveju jie turetu but viena tablete/kapsule vienas vitaminas
o tie kur vienoje kapsuleje 30 vitaminu sudetis
o seip isties mariuk teisus dirbtini vitaminai tik padeda nebeisisvavinti gamtiniu naturaliu vitaminu

Kažkada jau rašiau, kad sintetiniai vitaminai yra tikras akių dūmimas. Praktiškai placebo. Geriausiai jie yra įsisavinami iš daržovių, vaisių ir kitų natūralių produktų.
Pavyzdys - vit. C: sintetinio šio vitamino vienas anglies atomas visoje formulėje yra prikibęs iš priešingos pusės negu natūraliame, todėl jo įsisavinimas yra prastesnis.
Mano šeimos gydytoja mane vis agituoja visokius vitaminus vartoti, bet aš vis atsimušu nuo tokių įtikinėjimų. Privačiuose pokalbiuose dauguma gydytojų pripažįsta, kad sintetiniai vitaminai yra vis tik labiau verslas, nei nauda, lyginant su natūraliais šaltiniais.

Bet taip pat yra žinoma, kad jau seniai tuose natūraliuose šaltiniuose yra perpus (o gal ir daugiau negu perpus) mažiau vitaminų negu buvo vaisiuose ir daržovėse, kuriuos valgė mūsų protėviai. Gal todėl tokie ligoti esame , natūralūs šaltiniai nebegelbsti, o sintetiniai vitaminai nepadeda. Vistiek juos geriu karts nuo karto (gal ir placebo efektas naudingas kažkiek ), dar geriam žuvų taukus.

tokie ligoti esame ne del to, kad tose darzovese yra maziau vitaminu, o del to kad joms isaugint naudojama daugiau trasu + visam maistui naudojama daugiau konservantu, kuriu ytakos musu sveikatai niekas neneigia, o salyse tirianciose ju poveiki po truputi uzdraudziami, na ir del musu pasikeitusio gyvenimo. organizmas paprastai pasisavina vitaminu tiek kiek jam reikia ir kai pradedi vartot tabletes gaunasi betvarke. cia panasiai kaip sveikam zmogui pradet naudot insulina. panasiai todel kad zmogus neigauna vitaminams priklausomybes.

kokius vitaminus patartumete pagerinti atminti?