Diabetas-liga ar gyvenimo būdas?

Bendravimo forumas sergantiesiems ir jų artimiesiems
Dabar yra 24 Lap 2017, 12:29

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]




Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 159 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1, 2, 3, 4, 5, 6  Kitas
Autorius Žinutė
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 28 Sau 2009, 13:11 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 19 Sau 2009, 13:40
Pranešimai: 409
Miestas: Klaipeda
audra rašė:
Loreta ir Verta, as gyvenu per miesto viduriuka, Baltijos pr. Gal susiorganizuokim. Kikiki.

Nu man Baltijos prospektas tai netoli :) Galetu visi klaipedieciai cia besilankantys atsiliepti, sugalvotume ka nors :)

_________________
CD I tipas nuo 1988 liepos mėn.
Toujeo (42vv 9val)
Apidra (kintamos dozės)


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 28 Sau 2009, 13:16 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 04 Kov 2008, 13:07
Pranešimai: 778
Miestas: Klaipėda
Kiek cia dalyvauju, tai ne daug tu Klaipedieciu radau.

_________________
1-o tipo cukrinis diabetas
Sergu nuo 1974-u metu
Ilgo veikimo insulinas "Levemir"
Trumpo veikimo insulinas "NovoRapid"
Diabeto komplikacija- apakimas
nuo 2000 metu


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 28 Sau 2009, 13:34 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 19 Sau 2009, 13:40
Pranešimai: 409
Miestas: Klaipeda
audra rašė:
Kiek cia dalyvauju, tai ne daug tu Klaipedieciu radau.

Lora dar daznokai budavo, bet paziurejau kad paskutini karta ji buvo prisijungusi lapkriti, man dar neteko su ja bendraut, nes patekau cia siu metu pradzioj
nu siaip paziuresim, gal dar atsilieps kas nors :)

_________________
CD I tipas nuo 1988 liepos mėn.
Toujeo (42vv 9val)
Apidra (kintamos dozės)


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 28 Sau 2009, 15:01 
Atsijungęs
Mielas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 13 Sau 2009, 16:54
Pranešimai: 183
Miestas: Vilnius
Labs :)
tikra tiesa, draugai ir šeima, ir visi kiti aplinkiniai yra tikras stebuklas, gelbstintis nuo liūdesio :juokas: prisijuokiam, prisišnekam, visi apie mano naująjį gyvenimo būdą (nenoriu sakyti ligą :invalid: ) žino labai daug, viską ką aš žinau (bent jau aš juos varginu visa ta informacija, kurią aš žinau)... bet vistiek užeina kažkokios akimirkos, kai negaliu sulaikyti ašarų,
aišku, jos labai retos ir tikiuosi palaipsniui visai išnyks ir tikrai neperaugs į depresiją, stengiuosi, nes tikrai man užtenka vienos
ligos - gyvenimo būdo :nesupratau: pratinuosi ir tikiuosi greitai prie jo priprasti ir sau neįsivaryti kompleksų...et...o vat
vistiek kažkodėl džiaugsmo širdį nėra :huh: atsiras :hmhm:
bet kuriuo aveju reikėtų išlikti optimistais ir sugebėti pasijuokti iš savęs...aš to mokausi iš čia ir tik čia, su jumis, manau, tai yra objektyviai įmanoma, kaip kažkas sakė - "jei jau kažkas yra, tai joks diabetas nepadės" :lol:

_________________
Kiekvienas žmogus, pradedantis ką nors nauja - yra vaikas. (švedų patarlė)
_________________
CD 1 tipas nuo 2008 12
NovoRapid pagal situaciją (numatyta: 8-8-8vnt.)
Levemir 16 vnt. (23.30)


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 28 Sau 2009, 22:50 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 16 Kov 2005, 23:26
Pranešimai: 1101
Miestas: Lietuvos
Pagrindinis dalykas isvengti depresijos - veikla, uzimtumas. Jei tik yra laisvo laiko, mintys gali plaukti laisvai ir sukelti depresijos bangas. Stenkites kuo daugiau "uzimti " galva, dalyvaukite kuo ivairesneje veikloje, neliks laiko "depresuoti".
Nekalbu apie sunkias formas, tai is tiesu didele problema. Taciau visos sunkios formos prasideda nuo lengvu.


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 28 Sau 2009, 23:02 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 04 Kov 2008, 13:07
Pranešimai: 778
Miestas: Klaipėda
O taip, Ir dar prie viso to prisideda valgymas, valgymas ir dar karta valgymas. Kas mums negerai. As irgi stengiuosi sau atrasti kokiu uzsiemimu, nors mano bukleje pasivaiksciojimas sunku, niekaip neprisiverciu viena vaikscioti, bijau zmoniu.Tad kaip tik atsiranda proga, visus tempiu i lauka.

_________________
1-o tipo cukrinis diabetas
Sergu nuo 1974-u metu
Ilgo veikimo insulinas "Levemir"
Trumpo veikimo insulinas "NovoRapid"
Diabeto komplikacija- apakimas
nuo 2000 metu


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 30 Sau 2009, 20:43 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 16 Kov 2005, 23:26
Pranešimai: 1101
Miestas: Lietuvos
Audra, turi suniuka isigyti, draugas pasivaiksciojimam. Visada tavimi dziaugiasi, geriausias draugas.


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 03 Vas 2009, 18:11 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 04 Kov 2008, 13:07
Pranešimai: 778
Miestas: Klaipėda
Domejausi as tuo draugu, butu liuks, taciau cia Lietuvo labai brangus malonumas, o akluju sajunga nekompensuoja ne dalies.

_________________
1-o tipo cukrinis diabetas
Sergu nuo 1974-u metu
Ilgo veikimo insulinas "Levemir"
Trumpo veikimo insulinas "NovoRapid"
Diabeto komplikacija- apakimas
nuo 2000 metu


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 03 Vas 2009, 22:35 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 16 Kov 2005, 23:26
Pranešimai: 1101
Miestas: Lietuvos
Tu kalbi apie specialiai paruosta suni akluju vedziojimui? Tokiu retriveriu kaina uzsienyje ~ 30 000 eur. Taip brangu. Bet as manau paprastas mazas sunelis irgi butu neblogai.


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: C.D. ir depresija
StandartinėParašytas: 27 Bal 2009, 22:56 
Atsijungęs
Įsibėgėjantis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 01 Bal 2009, 18:17
Pranešimai: 25
Miestas: Alytus
Is tikruju saule gydo nuo visu depresiju :ledai: :protinguolis:


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 06 Rgp 2010, 19:53 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 14 Lap 2008, 20:29
Pranešimai: 521
Miestas: Vilnius
kas galetu atsakyti i temos klausima? Kiek diabetas itakoja depresija?

_________________
Pompa ACCU-CHEK Spirit- Baze 24mmol
Trumpo veikimo NovoRapid 6-10x3
CD stažas nuo 2007.09.14
CD 1 tipas


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 06 Rgp 2010, 20:07 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 02 Kov 2010, 15:27
Pranešimai: 1362
Miestas: Ukmergė
Kaip įveikti depresiją?

1. Depresiją parodantys simptomai
1. Gilus liūdesys
2. Apatija
3. Nerimas
4. Sutrikęs miegas
5. Sutrikęs apetitas
6. Sunku susikaupti
7. Kaltės jausmas
8. Blogos mintys (apie savižudybę)
9. Nuovargis

Jei 2 – 3 savaites pasireiškia 5 ir daugiau simptomų, yra gili depresija, jei 2 simptomai – lengva.

2. Depresijos įtaka
Ligos, progresuojančios esant depresijai: insultas, infarktas, vėžys, plaučių uždegimas, osteoporozė, hipertonija, astma, galvos skausmai, nevaisingumas, sutrikęs cukraus kiekis kraujyje, lytinių hormonų kiekio sumažėjimas, streso hormonų kiekio padidėjimas, smegenų apimties sumažėjimas.
Depresija taip pat įtakoja gyvenimo kokybę: savižudybės, priklausomybė nuo alkoholio, narkotikų, nikotino, suirę santykiai.
Bet svarbiausia reikia suprasti, kad depresija – tai priešas, kurį galima nugalėti. Galvokite ne apie depresiją, ne apie save, o tik apie pergalę.

3. Depresiją sukeliančios priežastys
Kad galėtume išspręsti problemą, reikia nustatyti jos priežastis ir kiekvieną iš jų šalinti.

Depresija gali įtakoti:
1. Nekontroliuojami faktoriai:
- genetika;
- amžius (vyresniems žmonėms);
- lytis (moterys serga 2-3 dažniau);
- šeimos depresijos istorija.

Žmogaus gyvenime pasireiškianti depresija yra kaip šautuvas, užtaisytas nekontroliuojamų faktorių šoviniais, bet iššaunantis, paspaudus gyvenimo būdo gaiduką.

2. Maistas
Maistas daro labai didelę įtaką medžiagų apykaitai. Kai kurių maistinių medžiagų trukumas sukelia depresijos riziką:
- serotoninas, gaminamas kaktinėje skiltyje. Maiste jo nėra, bet jam
pagaminti reikalingas triptofanas;
- omega-3 rūgštis;
- folinė rūgštis;
- vitaminai B1, B3, B6 ir ypač B12;
- amino rūgštis homocistinas (jo padidintas kiekis dėl sumažėjusio
kiekio vitaminų B6, B12 ir folinės rūgšties, gali sukelti depresiją,
insultą ir širdies ligas.)

3. Socialiniai faktoriai:
- blogi santykiai šeimoje, darbe;
- stresinės situacijos;
- vienatvė.

4. Žalingi įpročiai:
- mažas judėjimas;
- cikadinių ritmų sutrikimas;
- tabakas, alkoholis, kofeinas, narkotikai;
- galvos traumos.

5. Sveikatos būklė
Kai kurios esamos ligos gali sukelti depresiją: insultas, širdies ligos, vėžys, AIDS, Parkinsono liga, diabetas, gimdymas, priešmenstruacinis sindromas, miego sutrikimai, antinksčių, skydliaukės susirgimai, vilkligė, pastovus kai kurių vaistų vartojimas.

6. Sutrikusi smegenų elektros impulso funkcija

7. Toksinai
- švinas, juo gali būti apnuodytas vanduo, dažai, gamybinės patalpos;
- gyvsidabris gali būti pramoninėse atliekose, losjonuose, žuvyje,
mėsoje;
- taip pat alavas, bismutas, kalio permanganatas.
4. Kaktinė skiltis ir depresija

Ši smegenų dalis atsakinga už žmogaus elgesį: suvokimą, valią, asmenybės formavimą, charakterį, dvasingumą, sprendimus, planavimą, emocijų kontroliavimą.
Kaktinės skilties smegenų pažeidimas sukelia: abejingumą, apetito sutrikimą, atminties pablogėjimą, negebėjimą įvertinti situacijas, nesusivaldymą, amoralumą, depresiją.
Depresija prasideda būtent kaktinėje skiltyje.
Žalingi įpročiai yra pagrindinė priežastis blogo kaktinės skilties smegenų funkcionavimo:
1. Narkotikai, alkoholis, kofeinas, nikotinas;
2. Hipnozė;
3. Televizoriaus žiūrėjimas;
4. Cukrus;
5. Tam tikra muzika, ypač rokas, rokenrolas, pop.
Nusilpusi kaktinė skiltis silpnina mūsų valią, nuo kurios priklauso mūsų sprendimai.

Kaip mes galime apsaugoti savo kaktinę skiltį?
1. Saugoti nuo traumų;
2. Profilaktiškai saugotis nuo ligų, galinčių pažeisti kaktinę skiltį;
3. Vengti vaistų, toksinų, kofeino, nikotino, alkoholio, narkotikų;
4. Gerinti smegenų aprūpinimą deguonimi (gilus kvėpavimas, grynas oras);
5. Sveikas maistas;
6. Saulės šviesa;
7. Fiziniai pratimai, masažas;
8. Smegenų mankšta: skaityti knygas, tyrinėti gamtą, jos reiškinius, Bibliją, skatinti geras mintis, tai gali padėti rūpinimasis kitais;
9. Klausytis dvasinės ir klasikinės muzikos.

5. Aštuoni natūralūs gydytojai

Paprasčiausias gydymas yra antidepresantais, bet jie gali sukelti šalutinius poveikius: kenkia kepenims, burnos sausumas, užkietėję viduriai, gausus prakaitavimas, pablogėjęs regėjimas, dažnas pulsas, impotencija, galvos svaigimas, drebulys, nusilpę raumenys, galvos skausmas, nemiga, daltonizmas, žemas kraujospūdis, didelis jautrumas, odos problemos ir kt.
Natūralūs vaistai:
1. Maistas
Produktai, turintys daug triptofano, reikalingo serotonino gamybai: sojos produktai, ypač tofu, moliūgų sėklos, sezamo sėklos, migdolai, graikiški riešutai, pienas.
Omega-3 šaltiniai: linų sėmenų aliejus, graikiški riešutai, soja, špinatai, migdolai, žuvis, ropės, bananai, bulvės, obuoliai, agurkai, rupi duona.
Folio rūgšties daugiausiai turi: ankštiniai – pupos, pupelės, lęšiai, žirniai, špinatai, garstyčios sėklos, apelsinai.
Vaistažolės, padedančios nuo depresijos: jonažolė, ramunėlės, valerijonai, ginkmedis, levanda, mėlynoji verbena, vaistinė agurklė.
Maitinantis svarbu:
- valgyti sveiką maistą;
- valgyti 2-3 kartus neužkandžiaujant;
- valgyti neskubant, gerai sukramtyti, turėti geras mintis.

2. Fizinis aktyvumas
Jis ne tik gydo, bet ir yra profilaktika nuo depresijos.
Mažiausiai 3 kartus per savaitę po 30 min. daryti mankštą.
Tinka bėgimas, ėjimas, plaukimas, važiavimas dviračiu, aerobika, fizinis darbas gryname ore, masažas.

3. Grynas oras
Jis aprūpina smegenis deguonimi.
Daryti gilaus kvėpavimo pratimus.

4. Poilsis
Būtina 7-8 val. per parą skirti miegui, 1dieną per savaitę poilsiui, taip pat kasmetinės atostogos.
Nuo nemigos padeda:
- šilta vonia, apsitrynimai, kontrastinės vonelės kojoms;
- vaistažolės: apyniai, mėtos, ramunėlės;
- gilaus kvėpavimo pratimai;
- poilsis dienos bėgyje;
- pasivaikščiojimas prieš miegą;
- fiziniai pratimai;
- nenaudoti juodos, žalios arbatos, kavos, nikotino, alkoholio;
- nepersivalgyti nakčiai;
- nenaudoti raminamųjų;
- klausytis ramios, atpalaiduojančios muzikos;
- nežiūrėti televizoriaus;
- sukurti palankią aplinką: temperatūra, apšvietimas;
- nesipykti;
- gerti pakankamai vandens;
- malda prieš miegą.

5. Vanduo
Per dieną išgerti 6-8 stiklines vandens.
Naudoti hidroterapiją: šiltą vonią, dušą, pirtį, kontrastines voneles kojoms, apsitrynimus.

6. Saulės šviesa
Saulės šviesa padidina serotonino gamybą ir melatonino kiekį kraujyje, kuris reikalingas pilnaverčiam miegui ir poilsiui.

7. Savikontrolė
Tai saikingas vartojimas to, kas naudinga (vanduo, maistas, saulės šviesa ir t.t.) ir visiškas atsisakymas to, kas kenkia ir naikina mūsų organizmą (alkoholis, nikotinas, kofeinas ir t.t.)

8. Tikėjimas, pasitikėjimas Dievu
Tai padės formuoti tinkamą požiūrį.
„Nuvargusiam Jis duoda jėgų, bejėgiui atšviežina gyvastį. Net jaunuoliai pailsta ir pavargsta, vaikinai klupte klumpa, bet tie, kurie pasitiki VIEŠPAČIU, atgaus jėgas, pakils tarsi erelių sparnais, ir nepavargs bėgdami, nepails eidami.“ (Izaijo 40,29-31)

_________________
NovoRapid (Spirit pompa arba Lantus)
CD (1 tipas) 1990 ruduo


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 06 Rgp 2010, 20:09 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 02 Kov 2010, 15:27
Pranešimai: 1362
Miestas: Ukmergė
Dianute, cia neatsakiau tiesiogiai i tavo klausima, bet pasidalinau tai ka teko girdeti is draugu - pridejau konspekta, kas tinka pritaikyk, kas netinka apmastyk ir palik...
O kiti tau gal atsakys apie tai kiek diabetas itakoja depresija

_________________
NovoRapid (Spirit pompa arba Lantus)
CD (1 tipas) 1990 ruduo


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 06 Rgp 2010, 20:12 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 14 Lap 2008, 20:29
Pranešimai: 521
Miestas: Vilnius
na tai as sau priskaiciavau 6,tai kai supratau gili depresija....

_________________
Pompa ACCU-CHEK Spirit- Baze 24mmol
Trumpo veikimo NovoRapid 6-10x3
CD stažas nuo 2007.09.14
CD 1 tipas


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 06 Rgp 2010, 20:37 
Atsijungęs
Bendraujantis žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 11 Geg 2010, 11:20
Pranešimai: 66
Aciu Suvalkijai uz pasidalintas mintis, na as ir save priskirciau depresantu grupei :huh:

_________________
vyras serga 1 tipo diabetu

Tad visa, ko norite,
kad jums darytų žmonės,
ir jūs patys jiems darykite.


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 29 Rgp 2010, 17:11 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 14 Lap 2008, 20:29
Pranešimai: 521
Miestas: Vilnius
kokius vitaminus patartumete pagerinti atminti? :huh:

_________________
Pompa ACCU-CHEK Spirit- Baze 24mmol
Trumpo veikimo NovoRapid 6-10x3
CD stažas nuo 2007.09.14
CD 1 tipas


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 02 Rgs 2010, 07:45 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 19 Lie 2006, 13:36
Pranešimai: 908
Miestas: Lietuva
:???: jei liga smaugia,skausmas raito,darbai nebaigti,tikslas nepasiektas,kas gali ikvepti antram gyvenimui?Jo tiesiog ner-stai
depresuok kiek nori,ryk vaistus kiek nori-ar verta jei stai tuoj kelio galas...
Tada lieka Tikejimas,,, :gele:

_________________
Gyvenimas nieko neduoda nemokamai, ir viskam, ką atneša likimas, slapta yra nustatyta kaina. S. Zweig


Į viršų
 Aprašymas  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 02 Rgs 2010, 08:13 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 16 Lap 2007, 16:56
Pranešimai: 1609
Miestas: jonava
Depresuoti dabar dauguma...
Kad ir ir mus uzpuole bedos is
visu pusiu:avarija,po savaites dukra
ligononeje,dar po savaites vandentiekio vamzdis truko,
uzliejom kaimynus,pinigeliu ir
taip striuka,o cia dar problemu kalnas
susitvarkyk kaip nori,o cia ir rugsejo 1-oji ir vel reikia
kisenes purtyti,zodziu jau kai smoge,tai smoge ir
kur cia ne depresuosi....
apie sveikata net neturiu laiko pagalvoti,
reikia eiti glikuota pasidaryti,bet nera kada,
o svoris krenta jau vietoj 60kg sveriu 57kg,
dabar jau bijau,kad dar kas nenutiktu...

_________________
ŽODIS EINANTIS IŠ ŠIRDIES, PASIEKIA ŠIRDĮ.
I tipo diabetas
stažas nuo 1993-10mėn.
Lantus 22vnt.
Apidra-pagal situacija.


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 02 Rgs 2010, 09:11 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Lap 2009, 09:25
Pranešimai: 360
Miestas: vilnius
naujausias dzenbudistu jogos pratimas "priesdepresijinis"..:
pakeliat lėėėėtai kaire (arba dešine) ranka ir.. modami žemyn sakot: velniai nemate to lietpalčio... :lol:
(rus.: nu i xren s nim,.. s plaščiom..)
gyvenkit ryttdiena ir baikit melstis.. :roll:

_________________
II(?)CD (suzinojau 2008-11-02)
Tresiba 19w, humalog: pagal apetita..


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 02 Rgs 2010, 14:38 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 11 Rgp 2009, 20:39
Pranešimai: 643
avarija rašė:
Depresuoti dabar dauguma...
Kad ir ir mus uzpuole bedos is
visu pusiu:avarija,po savaites dukra
ligononeje,dar po savaites vandentiekio vamzdis truko,
uzliejom kaimynus,pinigeliu ir
taip striuka,o cia dar problemu kalnas
susitvarkyk kaip nori,o cia ir rugsejo 1-oji ir vel reikia
kisenes purtyti,zodziu jau kai smoge,tai smoge ir
kur cia ne depresuosi....
apie sveikata net neturiu laiko pagalvoti,
reikia eiti glikuota pasidaryti,bet nera kada,
o svoris krenta jau vietoj 60kg sveriu 57kg,
dabar jau bijau,kad dar kas nenutiktu...

laikykis kaip sakoma gerai kad niekas nemire, nezuvo o visa kita susitvarkys, manau su kaimynais issispresit ir viskas bus kaip blogas sapnas, stiprybes ir nepasiduok juk buna ir blogiau :)

_________________
I tipo CD sergu nuo 1983m.
lantus+apidra


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 02 Rgs 2010, 17:11 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 29 Lie 2006, 11:51
Pranešimai: 2355
Miestas: Vilnius
Visada reikia būti optimistu - ir pastoviai kartoti "šiandien buvo geriau, nei rytoj".

_________________
Lantus+NovoRapid+Ledai
Stažas nuo 2004.12.25
CD: ypatingasis atvejis


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 03 Rgs 2010, 08:57 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 16 Lap 2007, 16:56
Pranešimai: 1609
Miestas: jonava
PauLita rašė:
Visada reikia būti optimistu - ir pastoviai kartoti "šiandien buvo geriau, nei rytoj".

reikia buti labai stipriam,kad taip sugebeti daryti,
o kai aplink vien bedos,galvoji viena-tau blogiausia ir uz ka visa tai...

_________________
ŽODIS EINANTIS IŠ ŠIRDIES, PASIEKIA ŠIRDĮ.
I tipo diabetas
stažas nuo 1993-10mėn.
Lantus 22vnt.
Apidra-pagal situacija.


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 03 Rgs 2010, 10:14 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 02 Kov 2010, 15:27
Pranešimai: 1362
Miestas: Ukmergė
PauLita rašė:
Visada reikia būti optimistu - ir pastoviai kartoti "šiandien buvo geriau, nei rytoj".


Paulita, jei siandien geriau nei rytoj, tai kasdien bus blogiau, gudrus tu, tik peliu negaudai????

_________________
NovoRapid (Spirit pompa arba Lantus)
CD (1 tipas) 1990 ruduo


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 03 Rgs 2010, 11:28 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 29 Lie 2006, 11:51
Pranešimai: 2355
Miestas: Vilnius
suvalkija rašė:
gudrus tu, tik peliu negaudai????


Tiesiog optimistas :thumbup:

_________________
Lantus+NovoRapid+Ledai
Stažas nuo 2004.12.25
CD: ypatingasis atvejis


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 03 Rgs 2010, 13:39 
Atsijungęs
Savas žmogutis
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 03 Lap 2009, 09:25
Pranešimai: 360
Miestas: vilnius
klausimas: ..ar gali buti dar blogiau..?..
atsakymas: gali..
taigi, paulitos konstitucija teisinga.. :roll:

_________________
II(?)CD (suzinojau 2008-11-02)
Tresiba 19w, humalog: pagal apetita..


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 03 Rgs 2010, 21:11 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 16 Kov 2005, 23:26
Pranešimai: 1101
Miestas: Lietuvos
As nesuprantu zmoniu kurie pastoviai depresuoja ir nieko nedaro. Bet kai bedos uzklumpa ir nera nuotaikos tuomet jau ir as jos neturiu. Ir kitu paguoda tuomet nelabai gelbsti.


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 03 Rgs 2010, 22:37 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 02 Kov 2010, 15:27
Pranešimai: 1362
Miestas: Ukmergė
Du žvirbliai
Atokaitoje ant gluosnio šakų ramiai ilsėjosi du žvirbliai.

Vienas - medžio viršūnėje , kitas – ant žemutinės šakos.

Žvirblis , tupėjęs viršuje, nusprendė nutraukti nejaukia tylą ir sučirškė :

-Ak, kokie gražūs šie lapai !

Tačiau žemai tupėjusiam žvirbliui tai pasirodė tarsi iššūkis . Sausu balsu metė atgal :

- Gal tu aklas? Nematai , kad jie balti ?!

Tada pyktelėjo pirmasis :

- Tu pats aklas! Jie žali !

Antrasis pakėlė galvą :

-Lažinuosi iš savo uodegos plunksnų , kad lapai balti. Tu nieko nesupranti. Esi pamišęs!

Viršuje tupėjusiam žvirbliui užvirė kraujas ir nieko nelaukęs atskrido prie varžovo, norėdamas jį pamokyti. Šis nekrustelėjo iš vietos. Būdami arti vienas kito , drebančiomis iš įsiūčio plunksnomis prieš pat kautynes abu pažvelgė aukštyn .

Nuo viršūnės atskridusiam žvirbliui isiveržė nuostabos šūksnis:

-O … Tik pamanyk , jie iš tiesų balti.

Tada pasiūlė draugui :

-Skrisk aukštyn , kur tupėjau aš .

Abu pakilo ant aukščiausios gluosnio šakos ir vienu balsu sušuko :

-Tik pamanyk , jie žali.

( B. Ferrero)

Atrodo kartais kažko galima pasimokyti ir iš žvirblių ?

_________________
NovoRapid (Spirit pompa arba Lantus)
CD (1 tipas) 1990 ruduo


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 04 Rgs 2010, 08:25 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 16 Lap 2007, 16:56
Pranešimai: 1609
Miestas: jonava
Dalia rašė:
As nesuprantu zmoniu kurie pastoviai depresuoja ir nieko nedaro. Bet kai bedos uzklumpa ir nera nuotaikos tuomet jau ir as jos neturiu. Ir kitu paguoda tuomet nelabai gelbsti.

uztat depresija ir yra liga,
paciam labai sunku susitvarkyti.

_________________
ŽODIS EINANTIS IŠ ŠIRDIES, PASIEKIA ŠIRDĮ.
I tipo diabetas
stažas nuo 1993-10mėn.
Lantus 22vnt.
Apidra-pagal situacija.


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 04 Rgs 2010, 09:03 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 20 Geg 2009, 01:08
Pranešimai: 1854
Miestas: KLAIPEDA
Kai vaikui pablogeja sveikata pasidaro labai sunku.Visko buna.Bet is kazkur atsiranda jegu kovoti,kazka daryti.As isvis toks zmogus,kuris gali sau leist pravirkt tik kai jau viskas susitvarke.Kad neistyzt.
O visos kitos bedos,tiesiog pasidare tokios nereiksmingos po vaiko ligos...Tai ne bedos,tai laikini sunkumai.
Zynoma nepradesiu pasakot apie savo nelaimes.Nes patikekit manim,pagalvosit,kad mane kazkas prakeike turbut.Reta savaite buna,kad man kazkas nenutiktu.Tiesiog ziuriu i tai kitomis akimis.Asmeniskai man labai svarbu nepradet saves gailetis,kuo dazniau kartot paciai sau,kad tai tik smulkmena.
O geriausiai padeda apsidairyt aplinkui.Pasiriuret,kad milijonams zmoniu pasaulyje yra milijona kartu blogiau nei man.Ir viskas!
Karta man viena mano drauge pasake:"Kaip tu taip gyvent sugebi?As isproteciau".O as jai pasakiau:"Neisprotetum,nes teises neturi tokios.O turi kruva pareigu pries save,pries vaika,pries vyra.Vien tik del to-sypsena iki ausu ir pirmyn".
Stiprybes jum visiem,ypac tau Avarija,geros nuotaikos.O labiausiai linkiu sugebet kiekvienoi dienoi izvelgt kazka gero :gele:

_________________
Sunus serga 1 tipo CD nuo 2007 02
Insulino pompa paradigm 712 (nuo 2009 05 15 iki 2010 08 19)
NovoRapid 13vv
ir Lantus 10vv


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
 Pranešimo tema: Re: Kiek diabetas įtakoja depresiją?
StandartinėParašytas: 07 Rgs 2010, 11:15 
Atsijungęs
Forumo siela
Vartotojo avataras

Užsiregistravo: 15 Sau 2008, 14:30
Pranešimai: 606
Miestas: Vln
neli rašė:
Kai vaikui pablogeja sveikata pasidaro labai sunku.Visko buna.Bet is kazkur atsiranda jegu kovoti,kazka daryti.As isvis toks zmogus,kuris gali sau leist pravirkt tik kai jau viskas susitvarke.Kad neistyzt.
O visos kitos bedos,tiesiog pasidare tokios nereiksmingos po vaiko ligos...Tai ne bedos,tai laikini sunkumai.
Zynoma nepradesiu pasakot apie savo nelaimes.Nes patikekit manim,pagalvosit,kad mane kazkas prakeike turbut.Reta savaite buna,kad man kazkas nenutiktu.Tiesiog ziuriu i tai kitomis akimis.Asmeniskai man labai svarbu nepradet saves gailetis,kuo dazniau kartot paciai sau,kad tai tik smulkmena.
O geriausiai padeda apsidairyt aplinkui.Pasiriuret,kad milijonams zmoniu pasaulyje yra milijona kartu blogiau nei man.Ir viskas!
Karta man viena mano drauge pasake:"Kaip tu taip gyvent sugebi?As isproteciau".O as jai pasakiau:"Neisprotetum,nes teises neturi tokios.O turi kruva pareigu pries save,pries vaika,pries vyra.Vien tik del to-sypsena iki ausu ir pirmyn".
Stiprybes jum visiem,ypac tau Avarija,geros nuotaikos.O labiausiai linkiu sugebet kiekvienoi dienoi izvelgt kazka gero :gele:


+1
Neli, pagarba tau. Tikrai. Galima tik nusilenkt tau už optimizmą, teigiamą nusiteikimą ir visa kita. Be žodžių.

_________________
Move your mind


Į viršų
 Aprašymas Siųsti laišką  
 
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 159 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1, 2, 3, 4, 5, 6  Kitas

Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007