Diabetas-liga ar gyvenimo būdas?
http://www.dia.lt/forumas/phpbb3/

Ką daryti ištikus hipoglikemijai?
http://www.dia.lt/forumas/phpbb3/viewtopic.php?f=48&t=638
Puslapis 11

Autorius:  jolitukutis [ 21 Lap 2008, 22:00 ]
Pranešimo tema:  Ką daryti ištikus hipoglikemijai?

Hipoglikemija – organizmo būsena, kai gliukozės kiekis kraujyje yra per mažas. Pasireiškia, kai gliukozės koncentracija mažesnė negu 3,5 mmol/l.

Priežastys
Hipoglikemija gali ištikti:
  • nepavalgius arba vėluojant pavalgyti;
  • ilgai mirkstant karštame vandenyje ar kaitinantis pirtyje;
  • išgėrus alkoholio;
  • dirbant arba sportuojant ilgiau, kitaip arba intensyviau nei įprastai.

Požymiai
  • Silpnumas, dreba rankos ir (ar) kojos;
  • Išblyškęs veidas;
  • Prakaitavimas;
  • Galvos skausmas, svaigimas;
  • Nuotaikos kitimai, mieguistumas;
  • Galimi regėjimo sutrikimai.

Ką daryti ištikus hipoglikemijai?

Reikia greitai pakelti cukraus kiekį kraujyje. Jei gliukozės kiekis kraujyje mažesnis nei 2-3 mmol/l, geriausia įtrinti dantenas medumi - ši priemonė greičiausiai padės atsikratyti hipo būsenos.

Gliukozės kiekį kraujyje galima pakelti keletu būdų:

* maistu, kai žmogus sąmoningas ir gali pats sau padėti;
* gliukagono injekcija, kai žmogus be sąmonės ar negali nuryti maisto.

Kai hipoglikemijos simptomai nėra stiprūs, žmogus sąmoningas, gliukozės kiekį kraujyje jam galima padidinti suvalgius angliavandeniais turtingo maisto. Tam pakanka 10-15g angliavandenių. The American Diabetes Association (ADA) rekomenduoja suaugusiajam suvartoti vieną iš šių produktų:

* 3 gliukozės tabletes;
* pusę puodelio (118 ml) vaisių sulčių;
* 5 - 6 kietus saldainiukus (jie turi būti su cukrumi, o ne su saldikliais ar fruktoze);
* pusę skardinės nedietinio limonado;
* 6 guminukus;
* 2 arbatinius šaukštelius cukraus;
* 2 valgomuosius šaukštus razinų;
* 1 valgomąjį šaukštą medaus;
* 1 puodelį (237 ml) nugriebto pieno;
* vieną dozę gliukozės gelio.


Šokoladiniai batonėliai, ledai, kepiniai ir kiti cukraus turintys gaminiai, sudėtyje turintys daug riebalų, nerekomenduotini, nes juose esantys riebalai lėtina cukraus įsisavinimą.

Suvartojus produktą cukraus kiekiui pakelti, reikia palaukti 15-20 minučių ir pamatuoti cukraus kiekį kraujyje. Jei gliukozės kiekis kraujyje vis dar mažas ir simptomai neišnyko, reikia pakartoti gydymą. Labai svarbu nuo suvalgymo iki matavimo palaukti 15-20 minučių, nes papildomas per greitas angliavandenių vartojimas gali sukelti hiperglikemiją.

Taip pat reikia suvartoti ir ilgai veikiančių angliavandenių, kad gliukozės kiekis kraujyje stabiliau padidėtų ir ilgiau išliktų. Galimi produktai:

    1. Juodos duonos riekė;
    2. Sumuštinis su juoda duona;

Užduoti klausimus, diskutuoti šia tema galima temose:

Autorius:  Ričardas [ 04 Geg 2009, 12:18 ]
Pranešimo tema:  Re: Ką daryti ištikus hipoglikemijai?

Tiesiog tai turi žinoti kiekvienas,
Ačiū Nijolei,kuri tai ir pateikė:
Paveikslėlis

Paveikslėlis

Paveikslėlis

Paveikslėlis

Puslapis 11 Visos datos yra UTC + 2 valandos [ DST ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/