na ir daug jus cia pavaret as apakes. mano variantas butu toks. jeigu kas negerai is karto rekit netylekit, o jei viskas gerai tai noretusi kad kazkas panasiam stiliui ir apie maista bei apie leto veikimo insulinus parasytu. as tai negaliu, negaluoju skauda koja sekmadieni gimtadienis busiu komoj...
Marius.
Kaip nusistatyti insulino dozę.
Paprastai greito veikimo insulino dozė skaičiuojama 2 insulino vienetai 15 gramų angliavandenių tačiau kiekvienas žmogus yra individualus ir tas pats insulinas skirtingiems žmonėms gali suveikti skirtingai. Vienam žmogui gali pakakti 1 vieneto 25 gramams angliavandenių, kitam reikės 2 vienetų 10 gramų angliavandenių. Tam kad galėtumėte nustatyti kiek jums reikia insulino rekomenduojama pradėti nuo 1 insulino vieneto 15 gramu angliavandenių (kai kurios kompanijos siūlo skaičiuoti 2 vnt. - 10 kg svorio) , ir stebėti cukraus kieki kraujyje prieš valgį ir 2 valandos po valgio. Prieš valgį jis neturetų būti žemesnis nei 3,3 mmol\l ir 2 valandos po valgio jis neturėtu būti aukštesnis nei 7 mmol\l. Jeigu tyrimas rodo aukštesnį cukrų jūs didinate insulino normą, jeigu žemesnis jūs mažinate insulino normą, jeigu po valgio yra aukštesnis, o prieš valgį per žemas ar atvirkščiai – atkreipkite demesį į valgomą maistą, nes visai gali būti kad jūs vartojate per daug arba per mažai kažkurios grupės angliavandenių. Kitaip sakant jeigu po valgio per didelis cukrus ,o prieš valgį per mažas tai reikėtų atsisakyti dalies greitai įsisavinamų angliavandenių ir padidinti lėtai įsisavinamų.
Ilgo veikimo insunsuliną dažniausiai siūloma skaičiuoti 2 vnt. - 10 kg svorio ir jeigu leidžiatės vakare tai paprastai 2 val po valgio cukraus kiekis kraujuje neturėtų viršyti 10 mmol\l ir ryte neturėtų būti žemiau 4 mmol\l , nors LANTUS rekomenduoja pradėti nuo 10 vnt. ir stebint kaip jis jus veikia po truputį kelti kol jūs rasite jums optimalią dozę. Kadangi jūs gulėjote ligoninėje tai jūs jau apytikriai žinote kiek jums reikia insulino. jums reikia tik pakoreguoti dozę pagal pasikeitusias gyvenimo sąlygas.
Taip pat svarbu siekiant geresnių rezultatų laiku susileisti insuliną. Paprastai tokia informaciją galima rasti firmos gamintojos puslapyje ( jeigu tai nepateikta čia), tačiau turint omenyje kad kiekvienas žmogus yra individualus ir tas pats insulinas kiekvienam gali pradėti veikti skirtingu laiku ir žinant kad bet kurios firmos greito veikimo insuliną galima susileisti po valgio,jūs galite atlikti sekanti tyrimą:
Po valgio susileidžate insulino doze ir kas 3-5 minutes darote kraujo tyrimą. Suvalgytas maistas pradės kelti cukraus kiekį kraujuje, o suveikęs insulinas sustabdys, o po to ir muš cukru. Laikas nuo insulino susileidimo iki cukraus kilimo sustojimo ir bus tas laikas per kuri jums suveikia jūsų insulinas. Dabar jums reikės nuspręsti kada jums reikės susileisti insuliną, kad jo veikimo pradžia sutaptų su maisto įsisavinimo pradžia.
Taip pat jūs turite žinoti kad insulino normą jūs nusistatote pagal suvartojamo maisto kiekį, o ne maisto norma pasirenkate pagal paskirto insulino kiekį. Bėgant laikui insulino norma gali keistis. Taip pat naudinga darant tyrimus stebėti savo savijautą, pagal tai jūs vėliau iš savijautos galėsite apytiksliai nuspėti cukraus kieki kraujuje, tačiau darytis tyrimų vistiek nepamirkite. Jeigu jūs susirgote rekomenduojama kraują tirti ne rečiau kaip 4 katus per dieną.
šiek tiek apie maistą galite rasti čia :
http://www.kmi.lt/index.html Nepersivalgykite ir gerų cukrų.
Prisijungti
Registruotis
DUK
Ieškoti
o ar galetum padaryti jas lietuviu kalba, ir ikelti didesnes, nes nelabai matosi 
kas negerai 
ogi tas kad daugelije vietu pokalbiai nukrypsta tarkim nuo vaisto iki lasinio 
Butu smagu ir juos pasveikinti, juk vis del to forumas skirtas ir jiems. 