![]() Lietuvos diabeto asociacijos laikraštis Nr. 1 (57) Vasario mėn., 2008 Lilly - pagrindinis rėmėjas. Laikraštį remia: Abbott diabetes care, UAB Abovita, Berlin Chemie Menarini Baltic, Eksmos MTC, Interlux, Microlife, Novo Nordisk Pharma, Roche Lietuva diagnostikos padalinys, Sanofi Aventis Lietuva, Servier Pharma, Vitabalans Oy, Wörwag Pharma GmbH & Co. KG. Pastaruoju metu diabeto mokslas yra plėtojamas, nemaža pažangos, sukurtos naujos terapijos. Vis dėlto liga, jos sukeltas neįgalumas, ankstyvos mirtys sparčiai dažnėja. Labiausiai kenčia neturtingos šalys. Neinfekcinių ligų plejada stabdo ekonominę plėtrą tų šalių, kur pažanga yra būtiniausia. Tokioje situacijoje sunku valdyti ligą. Kad ir kokios būtų aplinkybės ar socialinis statusas, Tarptautinė diabeto federacija (TDF) tikisi, jog visi sergantys ir jų sveikata besirūpinantys žmonės turi teisę gauti aukštos kokybės, kiekvienai kultūrai tinkamą diabeto kontrolės mokymą. Turimas galvoje švietimas gydytojų, slaugytojų, kitų sveikatos priežiūros teikėjų, taip pat sergančių suaugusiųjų, vaikų, tėvų ir mokytojų. Jungtinių Tautų rezoliucija dėl diabeto (61/225, Pasaulinė diabeto diena) pripažįsta, kad ši liga yra lėtinė, luošinanti ir brangiai kainuojanti, sąlygojanti komplikacijas, darančias žalą šeimoms, valstybėms ir visam pasauliui. Pasaulio diabeto bendruomenė turi atremti du svarbiausius iššūkius: diabeto ir jo komplikacijų, kurias jau sukėlė liga, prevenciją. Tai laiduoti privalo mokymas visų planų ir veiklos pagrindas. Siekdama gerinti diabeto mokymo prieinamumą, TDF steigs pasaulinę struktūrą, kurią koordinuos pasaulio diabeto mokymo direktorius ir regioniniai mokymo centrai jau veikiančiose institucijose. Pastarieji vadovaus regioniniams TDF mokymo centrams ir mokymo projektams visame pasaulyje. Daugiau informacijos šia tema pateikta TDF žurnale Diabetes Voice ir interneto svetainėje www.idf.org Vida Augustinienė TDF Europos regiono valdybos narė Puslapis 2 Cukrinio diabeto kontrolės 20062007 m. programos priemones, dalyvaujant Lietuvos diabeto asociacijai Vadovaujantis LR sveikatos apsaugos ministro 2007 m. liepos 5 d. įsakymu Nr. V562 Dėl lėšų, skirtų cukrinio diabeto kontrolės 20062007 metų programos priemonėms 2007 metais įgyvendinti (žr. Diabetas Nr.3(55), 6-7 p.), Lietuvos diabeto asociacija gavo 100 tūkst. Lt visuomenės švietimui apie cukrinio diabeto (CD) rizikos veiksnius, ankstyvos diagnostikos galimybę, sveikos gyvensenos skatinimą ir kt. (2 priemonė) ir sergančiųjų CD mokymo stovyklų organizavimui (12 priemonė). 2 priemonė. Išleisti 2 leidiniai, bendras tiražas 30 tūkst. egz. Visuomenei prieinamą informaciją gavo 30 tūkst. žmonių. Lietuvos diabeto asociacija kartu su kitais rėmėjais išleido du numerius Diabeto laikraščio (Nr.3(55) ir Nr.4(56), 36 p. apimties, po 10 tūkst. egz. ir sveikatos pasą Diabetas 10 tūkst. egz. tiražu. Maketavimo ir leidybos darbus atliko SENOJA ir ROARTAS. Lietuvos diabeto asociacija palaiko nuolatinius ryšius su Lietuvos apskričių gydytojų tarnybomis, savivaldybėmis, sveikatos priežiūros įstaigomis, kurios už skirtas diabeto programos lėšas atlieka aktyvią ankstyvųjų (iki komplikacijų) CD formų diagnostiką. LDA išleisti Diabeto leidiniai išplatinti šiose gydymo įstaigose, įvairiuose susitikimuose su visuomene, seminaruose, konferencijose, rajonų diabeto klubuose bei valdžios institucijose (LR Seime, SAM, VLK, savivaldybėse ir kt.). Diabeto pasas platinamas Lietuvos diabeto asociacijoje ir gydymo įstaigose. SAM lėšos buvo panaudotos maketavimo ir leidybos darbams. Leidybos projektą rėmė Neįgaliųjų reikalų departamentas prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos, Eli Lilly Lietuva, Abbott Diabetes Care, Abovita, Berlin Chemie Menarini Baltic, Eksmos MTC, Interlux, Microlife,Novo Nordisk, Roche Lietuva Diagnostikos padalinys, Sanofi Aventis Lietuva, Servier Pharma, Wörwag Pharma GmbH&Co.KG 12 priemonė: Organizuotos penkios 10 d. trukmės diabeto mokymo stovyklos vaikams, trys savaitės trukmės II tipo diabetu sergantiesiems ir viena 2 d. trukmės sergantiesiems kartu su bendrosios praktikos slaugytojomis. Penki jaunuoliai stovyklavo Latvijoje. Apmokyti 302 žmonės, iš jų 143 vaikai ir jaunuoliai. Stovyklose atlikta anketine apklausa išsiaiškinta, kad žmonėms trūksta žinių. Ligą kontroliuoja blogai apie 30% vaikų ir tiek pat suaugusių žmonių (HbA1c 7 8%), o labai blogai beveik 60% vaikų ir per 20% suaugusiųjų (HbA1c >8%). Trys savaitės trukmės II tipo diabetu sergančiųjų mokymo stovyklos vyko Plungės r., Plateliuose, Žemaitijos nacionalinio parko direkcijos Dvaro svetainėje rugpjūčio 16 22 d. (28 dalyviai), 23 29 d. (28 dalyviai) ir spalio 13 19 d. (27 dalyviai), iš viso stovyklavo 83 žmonės. Dalyvavo 73 II tipo diabetu sergantys žmonės. Daugiau negu 70% atvykusių žmonių ligos kontrolė buvo bloga. Medikai, remdamiesi tyrimų rezultatais, išmokė sergančiuosius reguliuoti mitybą, fizinį aktyvumą bei vaistų dozes. Per savaitę visų ligos kontrolės žinios pagerėjo maždaug 20%. Gruodžio 29-30 d. diabeto mokymo stovykla surengta Palangoje, VRM reabilitacijos centre Pušynas. Mokymo programoje dalyvavo Plungės, Rietavo, Platelių, Alsėdžių, Kulių, Kauno, Klaipėdos, Vilniaus, Palangos, Marijampolės, Kretingos, Skuodo rajono atstovai. Praktinis mokymas vyko kartu sergantiesiems ir slaugytojoms, dirbančioms su bendrosios praktikos gydytojais ir kaimo ambulatorijose. Specialistai įgijo Klaipėdos universiteto sertifikatus. Renginiuose dalyvavo rajonų savivaldybių, kitų valdžios institucijų, gydymo įstaigų, žiniasklaidos atstovai ir kiti sveikata besidomintys žmonės. Informacija apie renginius skelbta ne tik Diabeto laikraštyje, bet ir rajonų spaudoje. Plačiau apie mokymo stovyklas skaitykite 2007 m. Diabeto Nr.3(55) 30 p., Nr.4(56) 7 p. Išvada: Būtinas nuolatinis reguliarus sergančiųjų diabetu mokymas. Tai atliktina visose gydymo įstaigose, diabeto mokymo stovyklose, rajonų diabeto klubuose. Privaloma oficialiai įteisinti slaugytojų diabetologų ir kojų priežiūros specialistų paslaugos įkainius, sveikatos pasą Diabetas. Artimiausiu metu turi būti parengta ir nuosekliai įgyvendinama ilgalaikė Nacionalinė kompleksinė cukrinio diabeto prevencijos, gydymo ir kontrolės programa. Džiaugiamės, kad LR sveikatos apsaugos ministerija, vadovaujama ministro Rimvydo Turčinsko, maloniai bendradarbiauja su Lietuvos diabeto asociacija kaip lygiaverčiu partneriu, atsižvelgia į pacientams atstovaujančios organizacijos siūlymus. Atsižvelgta ir dėl lėšų Cukrinio diabeto kontrolės 20062007 metų programos paskirstymo. LDA siūlymu 2007 m. aktyviai ankstyvųjų (iki komplikacijų) cukrinio diabeto formų diagnostikai skirta 450 tūkst. Lt. Lėšų tikslingą skyrimą įrodo tyrimų rezultatai. Beveik trečdaliui tikrintų žmonių vystosi komplikacijos. Net 4,7% nustatytas diabetas, 10,6% gliukozės tolerancijos sutrikimas ir 12% sutrikusi glikemija nevalgius. Užkirstas kelias šių žmonių sveikatos blogėjimui. Nuoširdžiai dėkojame LR sveikatos apsaugos ministrui Rimvydui Turčinskui ir ministerijos atstovams, apskričių gydytojų tarnyboms, savivaldybių, gydymo įstaigų vadovams ir visiems medikams bei žiniasklaidos atstovams už malonų bendradarbiavimą įgyvendinant šią programą. Pateikiame informaciją ir apie Cukrinio diabeto kontrolės 2006 2007 metų programos 1 priemonės įgyvendinimo rezultatus. 1 priemonė. Aktyvi ankstyvųjų (iki komplikacijų) cukrinio diabeto formų diagnostika. Šiai priemonei skirta 450 tūkst. litų, kurie paskirstyti gydymo įstaigoms per 10 Lietuvos apskričių viršininkų administracijas (žr. 1 ir 2 lenteles) » Programos 2006-2007 m.m. rezultatai Lietuvos diabeto asociacijos prezidentė Vida Augustinienė Puslapis 3
Todėl mes atkakliai ir nuosekliai siekiame, kad diabeto epidemijos strateginė prevencija mokymas būtų ne noras dėtis visažiniais, kalbomis pelnyti dėmesį lyg tariamu rūpesčiu visuomenės gerove. Mūsų tikslas kasdienė konkreti pagalba sergančiam žmogui. Pernai diabeto mokymo programai iš biudžeto buvo gauta 130,6 tūkst. Lt. Diabeto mokymo stovyklose apmokyti 302 žmonės. Tačiau šis darbas privalo būti ne vienkartinis, o nuolatinis, reguliarus. Jis atliekamas dėsningai, atsižvelgiant į žmogaus amžių, negalavimus, individualius poreikius, gebėjimus, ilgainiui keičiamus gydymo planus. Priemonės taikomos aptikus ligą, vėliau plėtojamos, kasmet koreguojamos, atnaujinamos. Diabeto savikontrolės mokymo, stovyklų nauda džiaugiasi sergantieji, ją pripažįsta specialistai. Deja, man tenka išgirsti valdininkus, netgi medikus sakant, esą diabeto mokymo programa pinigų švaistymas Ką galima į tai atsakyti? Diabeto pamokos skatina sergantįjį aktyviau ieškoti atsakymų į daugelį klausimų. Gydytojai neretai stokoja laiko pacientą išklausyti. Tai lemia sveikatos priežiūros valdymo kokybė. Pabodo metų metais įrodinėti, kad būtina nustatyti ir patvirtinti diabetologų slaugytojų ir kojų priežiūros specialistų paslaugų įkainius. Juk būtent ši pagalba lemia apsaugą nuo amputacijų, aklumo, dializių, kitokių negandų, skausmo. Susitelkime ties tuo, kas mums yra svarbiausia. Kovokime už savo sveikatą, gyvybę ir nugalėsime! Pasikliaukime savimi, nes tai mūsų gyvenimas, kurį turime tik vieną. Tegu būna jis šviesesnis. Su geriausiais linkėjimais ![]() Vida Augustinienė Puslapiai 4-5 Į S A K Y M A S keičiamųjų dalių skyrimo ir jų įsigijimo išlaidų kompensavimo tvarkos aprašo tvirtinimo Vilnius Vadovaudamasis Lietuvos Respublikos sveikatos draudimo įstatymo (Žin., 1996, Nr. 55-1287; 2002, Nr. 123-5512; 2005, Nr. 67-2402) 10 straipsnio 1 dalimi ir atsižvelgdamas į Privalomojo sveikatos draudimo tarybos 2007 m. birželio 14 d. nutarimą Nr. 4/2 bei siekdamas racionaliau naudoti Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšas: 1. T v i r t i n u Insulino pompų, taikomų ambulatoriniam gydymui nuolatine poodine insulino injekcija, keičiamųjų dalių skyrimo ir jų įsigijimo išlaidų kompensavimo tvarkos aprašą (pridedama). 2. P a v e d u įsakymo vykdymą kontroliuoti ministerijos sekretoriui pagal administravimo sritį. Sveikatos apsaugos ministras Rimvydas Turčinskas » Insulino pompų, taikomų ambulatoriniam gydymui nuolatine poodine insulino injekcija, keičiamųjų dalių skyrimo ir jų įsigijimo išlaidų kompensavimo tvarkos aprašas Puslapis 6 tinkama savikontrolė gerina sveikatos rodiklius Diabetą daugiausia valdo patys sergantieji. Kad tai galėtų daryti veiksmingai, jie turi mokytis, nuolat gilinti žinias, tobulinti įgūdžius, poreikius, keisti gyvenseną. Diabeto mokymas yra aktyvus procesas, kuris padeda patiems žmonėms tobulinti savikontrolę, kasdien spręsti, kaip geriausia gydytis. Apžvelgiama keletas veiksmingos diabeto kontrolės būdų, įveikiant kilusius sunkumus. Sąvoka diabeto mokymas yra suprantama, kaip pacientų mokymas, diabeto savikontrolės mokymas, savikontrolės įgūdžių tobulinimas ir medikamentinis švietimas. Visi šie apibrėžimai rodo, jog sergantis žmogus yra tarsi ilgalaikės intervencijos centras, kuriam reikia kartu su diabeto priežiūros komanda koordinuoti gydymo planą. Visiems yra naudinga mokytis, nes tik tinkamai prisižiūrint, gydantis gerėja sveikata, savijauta, mažėja gydymo išlaidos ir komplikacijų rizika.¹ Diabeto mokymas yra unikali priemonė sutikti ir atremti pasaulinę diabeto grėsmę Diabeto mokymas vis labiau integruojamas kaip šia liga sergančiųjų priežiūros standartas.² Tačiau būtina žmones įtikinti šios priemonės svarba, propaguoti sveiką gyvenseną, tobulesnę gyvenimo kokybę. Sveikai gyvenant mažėtų tiesioginė ir netiesioginė visuomenės gydymo kaina. Įvairių šalių vyriausybės, sveikatos priežiūros sistemos ir nevyriausybinės organizacijos ieško kovos su diabeto epidemija strategijų. Joms priskiriamas ir diabeto mokymas. Kainos Veiksmingo diabeto mokymo prieinamumu gerinama sergančių žmonių savikontrolė, sveikata, mažėja jos priežiūros išlaidos.³ Priimti apgalvotus, tinkamus sprendimus reikia laiko. Mokymas nėra vienkartinė, o nuolat taikoma priemonė. Žmonės apmokomi dėsningai, atsižvelgiant į jų individualius poreikius, gebėjimus, gydymo plano keitimus progresuojant ligai. Darbas pradedamas aptikus ligą, vėliau plėtojamas, atnaujinamas kasmet ar keičiant gydymą. Sudėtingumas Sveikatos priežiūros specialistai pagal paciento išprusimą turi jam paaiškinti medicininius diabeto aspektus, taip pat vartojamą terminologiją, pvz., hipergikemija, glikuotas hemoglobinas, hipoglikemija, retinopatija, nefropatija ir pan. Tada lengviau bendrauti. Deja, pasitaiko sveikatos priežiūros teikėjų, kurie stokoja darnaus bendravimo įgūdžių, o psichosocialiniai veiksniai yra svarbūs.4 Sudaromas diabeto mokymo planas ir atliekamas darbas, vadovaujantis nacionaliniais reikalavimais. Pateikiamos pagrindinės dalykinės kalbos sąvokos, aptariama režimo, gyvensenos, elgsenos tvarka, tradicinio ištyrimo duomenys ir reikiama intervencija. Sveika mityba, mankšta, ligos kontrolė, vaistų parinkimas ir vartojimas, sveika gyvensena aprašyta leidinyje American Association of Diabetes Educators (AADE) 7 Self-Care Behaviours. Remiantis paciento sveikatos tyrimų rezultatais ir mokslo rekomendacijomis, turi būti koreguojamas režimas, gydymas ir elgesys.5 Iššūkiai Tinkamas gydymas palaiko optimalią kraujo gliukozės kontrolę, mažina komplikacijų. Kai kurie pasaulio sergantys diabetu žmonės patiria sunkumų laikydamiesi gydymo režimo. Juos įveikti padeda mokymas, kuris atliekamas, atsižvelgiant į pacientų kultūrinį pagrindą, gebėjimą suprasti informaciją ir laikytis gydymo rutinos. Mokymo programos turi būti sukurtos tinkamomis strategijomis, taikomomis taip, kad kiekvienas ligonis norėtų kaupti žinias, tobulinti įgūdžius ir bendradarbiautų su specialistais. Diabeto mokytojai padeda pacientams integruoti ligos kontrolę į jų kasdienę darbotvarkę. Pavyzdžiui, neseniai buvo įdiegta kompiuterinė AADE7 sistema. Trys ketvirtadaliai diabetu sergančių žmonių buvo įtraukti į šį bandymą testuoti juos internetu. Daug šių žmonių pripažino, kad programa jiems padėjo įvertinti, kaip jie valdo ligą, ir kartu su diabeto mokytoju tobulinti savikontrolės planą. Diabeto mokymas skatina ieškoti atsakymų į kilusius sveikatos klausimus. Studija parodė, kad kaimo ambulatorijoje diabeto mokytojas gali reikšmingai sužadinti pacientų domėjimąsi akių, HbA1c, lipidų, šlapimo tyrimais, kojų apžiūra ir norą siekti geresnių rezultatų.6 Nuolatinė priežiūra, sergamumas ir komplikacijos Sergantieji diabetu stokoja laiko bendravimui su sveikatos priežiūros teikėjais. Tai lemia gera ar bloga sveikatos priežiūros valdymo tvarka, teikiamos ar nekompensuojamos mokymo paslaugos. Diabetu sergantys žmonės gali būti gydomi daugiau negu nuo penkių lėtinių ligų, netgi konsultuojami skirtingų medikų Tai ne naujiena! Jau sudaromi lėtinių ligų kontrolės modeliai, kuriais siekiama vienyti sveikatos priežiūros sistemų ir bendruomenės (visuomenės teikiamos paramos) darbą. Sveikatos priežiūros sistema rūpinasi asmens gerove, sveikata (dažnai matuojama mirčių ir neįgalumo rodikliais), o visuomenės sveikatos sistema regionų gyventojais, jų sergamumo dydžiu ir apimtimi. Diabeto mokytojų pareiga yra skatinti žmones tausoti sveikatą tinkama elgsena, kokybiška gyvensena ir naudingais įpročiais, padedančiais koreguoti viršsvorį, hipertenziją, cholesterolį. 30% diabetu sergančių žmonių vargina depresija, sunkinanti ligos kontrolę.7 Taigi tausotina nervų sistema, širdis, kiti organai. Į visus kilusius klausimus apie būtiną režimą, komplikacijų prevenciją, kontrolę ir valdymą, atsakymus teikia diabeto mokytojas. Išvados Diabeto mokymo nauda yra įvairi. Tai gali būti tarpininkavimas gauti individualią, koordinuotą brangiai kainuojančią priežiūrą. Antra vertus, tai puiki proga žmonėms bendrauti, dalytis patirtimi, tobulinti įgūdžius. Tai ir galimas sveikatos priežiūros sistemos, bendruomenės, darboviečių ryšys, šalinant dideles sveikatos bėdas. Nuolatinis diabeto mokymas padeda gerinti režimą, stabdyti komplikacijas. Taigi, žinių intervencija tokia pat svarbi ir veiksminga, kaip ir gydymas vaistais. Literatūra 1. Assal JP, Jacquement S, Morel Y. The added value of therapy in diabetes: the education of patients for self-management of their disease. Metabolism 1997; 12 (Suppl 1): 61-4. 2. International Diabetes Federation Clinical Guidelines Task Force. Global guideline for type 2 diabetes. IDF. Brussels, 2005. 3. Keers JC, Groen H, Sluiter WJ, et al. Cost and benefits of a multidisciplinary intensive diabetes education programme. J Eval Clin Pract 2005; 3: 293-303. 4. Peyrot M, Rubin RR, Louritzen T, et al; on behalf of the International DAWN Advisory Panel. Phychosocial problems and barriers to improved diabetes management; results of the Cross- National Diabetes Attitudes, Wishes and Needs (DAWN) Study. Diabet med 2005; 10: 1379-85. 5. Mulcahy K, Mryniuk M, Peeples M, et al. Diabetes self-management education care outcomes measures. Diabetes Educ 2003; 5: 768-70, 773-84, 787-8 passim. 6 Piatt GA, Orchard TJ, Emerson S, et al. Translating the crinic care model into the community: results from a randomized controlled trial of a multifaceted diabetes care intervention. Diabetes Care 2006; 4; 811-7. 7. Egede LE, Nietert PJ, Zheng d. Depression and all-cause and coronary heart disease mortality among adults with and without diabetes. Diabetes Care 2005; 28: 1339-45. Malinda Peeples, Janice Koshinsky, Janis McWilliams straipsnį, skelbtą 2007 m. lapkričio mėn. Diabetes Voice žurnale, parengė Vida Augustinienė Puslapiai 8-9 planingas diabeto valdymas Kaip žinoma, pagrindinis diabeto kontrolės asmuo yra pats sergantysis. Tačiau šį vaidmenį jis gerai atliks, jei žinos, kaip tai daryti. Juk kasdien pačiam tenka daug ką spręsti. Diabetas kelia nemaža rūpesčių, trikdo nuotaiką, kurią lemia ir socialinė, kultūrinė aplinka. Šiame straipsnyje teigiama, jog sergantysis pajėgus priimti gerai subalansuoto ligos valdymo sprendimus. Sveikatos priežiūros teikėjai diabetu sergantį žmogų moko, tarsi įgalioja savikontrole koreguoti sveikatą. Pacientas neretai ištisus metus kruopščiai dirba ieškodamas būdų įveikti negalavimus, gerinti savijautą. Kad toks gydymo būdas tinkamas, manoma jau penkiolika metų visame pasaulyje.1,2 Taigi žmogus, sergantis diabetu, turi gebėti pats suprasti ir rinktis tai, ką privalės daryti. Todėl nepaprastai svarbi yra diabeto mokymo pažanga.³ Aplinkos poveikis diabeto kontrolei Diabeto studijos (DAWN) duomenimis, diabetu susirgusius žmones varginantis vilčių žlugimas, nusivylimas, baimė neretai sukelia depresiją.4 Tai trikdo pacientą, kuriam itin sunku planingai valdyti ligą. Be to, minėta studija įrodyta, kad socialiniai, ekonominiai veiksniai turi didžiulę įtaką žmonių savijautai ir skurdas gali komplikuoti pastangas. Pavyzdžiui, II tipo diabetu serganti 50 metų moteris tai patvirtino bendruomenės forume. Ji teigė, kad gerai diabeto kontrolei trukdo gyvenimo sąlygos. Depresiją jai kelia mažai apmokamas darbas (be sveikatos draudimo), nepalanki gyvenamoji aplinka. Nėra nei žalumos, nei saugių vietų pasivaikščiojimui, nėra vaisių, daržovių, kitų parduotuvių, nėra poilsio parko. Taigi diabeto mokymas vykdytinas dviem lygiais. Gvildentinas fiziologinis ligos poveikis ir sociologinių, biologinių bei kitų gyvenimo aplinkybių visuma (holistinis supratimas). Įtvirtintinos gyvenimo sąlygos Diabeto savikontrolė privalo supratimo, įsipareigojimų ir didžiulių pastangų. Diabetu sergantys žmonės turi bendradarbiauti su sveikatos priežiūros medikais. Konsultacijose reikia įgyti: kuo daugiau žinių apie diabetą, supratimą apie savo vaidmenį, uždavinius ir pastangas juos atlikti, asmeninį savikontrolės planą, gebėjimą eksperimentuoti ir įvertinti planą.5 Diabeto mokymas Pacientui privalu pateikti žmogaus anatomijos žinių. Išaiškintinas kasos mechanizmas, veikla, mitybos pagrindai, mankštos reikšmė. Aptariamas emocinis, praktinis ir fizinis ligos poveikis sergančiajam ir šeimai. Nors medikai gali pasiūlyti daug vertingų rekomendacijų, tačiau tik patys sergantieji, išgyvenantys emocinę bei fizinę painiavą, yra geriausi diabeto ekspertai. Gyvybiškai svarbu pasitelkti emocinės pagalbos šaltinius. Daugumai pacientų gali padėti šeimos nariai. Vis dėlto kartais ieškoma draugų, medikų, religinės bendruomenės narių ar kitų sergančiųjų pagalbos. Reikia bičiulių, su kuriais būtų malonu bendrauti, pasidalyti savo nerimu, rūpesčiais, įgyti vilties. Savikontrolės planas Tik diagnozavus diabetą, planą turėtų sudaryti sveikatos priežiūros specialistas, atsižvelgdamas į individualias paciento savybes. Svarbiausia sudaryti planą taip, kad jis būtų naudojamas veiksmingai. Kai žmogus nuodugniau perpranta ligą, po truputį gali imtis didesnio savikontrolės vaidmens, prireikus konsultuodamasis su vienu ar keliais specialistais. Dienotvarkė Kiekvienas žmogus turi savo dienos režimą, į kurį privalu atsižvelgti. Vienas labiau mėgsta griežtą mitybos planą ir laiką, kiti keičia dienotvarkę labiau sau įprasta, galbūt netgi nereguliaria. Renkasi pats pacientas. Dienotvarkę keičiant prireikia daugiau sprendimų, kraujo gliukozės tyrimų, galbūt daugiau ir insulino injekcijų, lyginant su griežtu pastoviu planu. Antra vertus, laikantis griežtesnio plano, prireikia daugiau laikytis disciplinos. Užsibrėžtini uždaviniai Dažnai spaudoje skelbiami idealūs HbA1c, kraujo spaudimo, cholesterolio ir kūno svorio duomenys. Diabetu sergantiesiems patariama kartu su mediku užsibrėžti trumpalaikius kurių nors sveikatos rodiklių gerinimo uždavinius. Pavyzdžiui, kur kas sėkmingiau galima siekti idealaus glikuoto hemoglobino, išsikėlus uždavinį per tam tikrą laiką jį (HbA1c) sumažinti 1%, negu bandymas skubiai tai padaryti nuo 10% iki 7%. Per didelis uždavinys sunkiau išsprendžiamas. Savikontrolės priemonės Sudaromame diabeto savikontrolės plane turi būti numatoma mitybos režimas, mankšta, vaistų (tablečių, insulino) vartojimo, kraujo gliukozės tyrimų laikas. Numatytina reikiama emocinė pagalba, streso šalinimo priemonės. Savikontrolės įvertinimas Mokantis savikontrolės tenka imtis daug bandymų, tad padaroma ir klaidų. Jei planas pavyko, darbą reikėtų tęsti. Priešingu atveju apsvarstomos galimos priežastys ir veiksmai koreguojami. Svarbu iš karto nenusivilti. Valdyti savo diabetą nėra lengva. Sėkmei pasiekti reikia nemaža laiko. Tobulybė turbūt neįmanoma. Svarbiausia tikėti savo sukurtu nuosekliu, saikingais darbais galimu įgyvendinti planu. Literatūra 1. Funnell MM, Anderson RM, Arnold MS, et al. Empowerment: an idea whose time has come in diabetes education. Diabetes Educ 1991; 1: 37-41. 2. Anderson RM, Funnell MM. The Art of Empowerment: Stories and Strategies for Diabtes Educators, 2nd ed. American Diabetes Association. Alexandria, 2005. 3. Weiss MA. Empoverment, a patients perspective. Diabetes Spectrum 2006; 2: 116-8. 4. Skovlund SE, Peyrot M: on behalf of the DAWN International Advisory Panel. The Diabetes Attitudes Wishes and Needs (DAWN) program: a new approach to improving outcomes of diabetes care. Diabetes Spectrum 2005; 3: 136-41. 5. Weiss MA, Funnell MM. The Little Diabetes Book YOU Need to Read Running Press. Philadelphia, 2007: 32-43. Michael Weiss straipsnį, skelbtą 2007 m. lapkričio mėn. Diabetes Voice žurnale, iš anglų kalbos išvertė Dalia Augustinaitė Puslapiai 10-11 Lietuvos gydytojų sąjunga, uoliai rūpindamasi medikų ge-rove, siekia, kad gydytojai gautų kuo didesnius atlyginimus ir jų ramybės nedrumstų pacientai. Dar neseniai buvo siūloma įvesti papildomą mokestį ligoniams už medikų teikiamas paslaugas. Negavus tam pritarimo, sumanytas kitas pacientų tramdymo metodas mažinti šeimos gydytojų paslaugas ligonių namuose. LR sveikatos apsaugos ministerijos teisės aktais nurodoma, kad šeimos gydytojas privalo teikti paslaugas namuose pirminės asmens sveikatos priežiūros įstaigos vadovo patvirtinta šių paslaugų teikimo tvarka ir apimtimi. Tačiau Vilniaus savivaldybėje nuspręsta nuo šių metų vasario 1 d. patvirtinti bendrą tvarką mieste. Mano nuomone, tokia tvarka tvirtinama labai neapgalvotai, skubotai, viešai jos būsimos žalos neaptarus su miesto gyventojais. Todėl daug nerimo tai kelia žmonėms. Ar sulauks jie medikų pagalbos namuose, jei dėl sunkios ligos negalės nuvykti į gydymo įstaigą, o pagal patvirtintą tvarką nepateks į namuose lankomų laimingųjų sąrašą? Ar tokią tvarką skatinę motyvai pateisins sprendimą priėmusių valdininkų lūkesčius? Neabejoju, kad eilės poliklinikose dėl to tikrai nesumažės, o medikų paslaugos nebus nei geresnės, nei saugesnės. Juk ir lankantis gydymo įstaigose dažniausiai neatliekama reikiamų tyrimų, tad gydymas skiriamas aklai. Gydytojas visai neturi laiko išklausyti ligonio, žvilgtelt į ligos kontrolės užrašus ar net patikrinti kraujospūdžio. Jam rūpi tik be klaidų išrašyti anksčiau paskirtų vaistų receptus ir užpildyti kortelę, nes būgštauja dėl galimų biurokratų bausmių. Žmonės, ypač sergantys lėtinėmis ligomis, tiesiog yra priversti patys iš gydytojų išsireikalauti sau priklausančius būtiniausius sveikatos tyrimus, siuntimus pas specialistus ar receptus kompensuojamosioms medicinos pagalbos priemonėms bei vaistams. Kiekvienas, pavyzdžiui, diabetu sergantis žmogus vartoja mažiausiai dviejų rūšių insuliną (ar antidiabetines tabletes), jam priklauso nemokamai diagnostinės juostelės kraujo gliukozei tirti, būtina kas ketvirtį tirtis glikuotą hemoglobiną. Daugumai jų reikia kelių rūšių kraujo spaudimą mažinančių ar kitų komplikacijų gydymui vaistų, bent vieną kartą per metus siuntimo endokrinologo, kardiologo, neurologo, akių gydytojo ar kitų specialistų konsultacijoms. Gydytojui leidžiama receptą vaistams išrašyti iki trijų mėnesių laikotarpiui. Geriausiu atveju šeimos gydytojas receptus kasdien vartojamiems tiems patiems vaistams išrašo dviem mėnesiams. O jei žmogus dar vartoja kraujo spaudimą mažinantį vaistą, kurį gali išrašyti tik kardiologas? Siuntimą duoda tik šeimos gydytojas. Jei pas jį gali patekti maždaug po savaitės, tai pas kardiologą po mėnesio ar dviejų. Akivaizdu, kiek kartų pacientas tokios tvarkos priverstas vaikštinėti pas šeimos gydytoją. Čia ir atsakymas, kodėl pas jį driekiasi pacientų eilės. O kaip prie šių kabinetų jaučiasi aukštos temperatūros nukamuotas, čiaudintis, skrepliuojantis nelaimėlis? Kaip jausis mama su karščiuojančiu ir iš skausmo klykiančiu mažyliu? Ką manys kartu lūkuriuojantieji, atėję tik receptų ar siuntimų? O gydytojas, ar spės visus ramiai išklausyti, diagnozuoti ir paskirti tai, ko reikia? Ar pacientai bus patenkinti tokiomis minutinėmis saugiomis ir kokybiškomis paslaugomis? Sunku patikėti, esą daugiau nei 80 proc. vilniečių be reikalo kviečiasi gydytoją. Nereikėtų kaltinti visų Lietuvos gyventojų tokiu piktnaudžiavimu, vengiant Hipokrato priesaika prisiimtos pareigos. Kiekvienas civilizuotos šalies susirgęs žmogus turi teisę laiku gauti šeimos gydytojo pagalbą namuose, jei dėl sunkios ligos nepajėgus pats pasiekti mediko. Gydytojams turi būti skirta laiko ir lėšų šiems vizitams. Medikų pareiga yra padėti sergantiems žmonėms, o ne jų vengti. Jeigu šeimos gydytojai daugiau bendrautų su savo apylinkės žmonėmis, tikrai džiugintų abipusė pagarba, kuri pastaruoju metu prarandama. Būtina sveikatos apsaugos sistemos klaidas šalinti kompleksiškai. Laikas valdančiųjų dėmesį grąžinti paprastam žmogui. Valstybės politikos prioritetas turi būti visuomenės švietimas, sveikatos profilaktikos ir apsaugos tobulinimas. Daugiau lėšų skirtina ne tik gydytojų atlyginimui, bet ir sveikatos paslaugoms. Kad mažėtų ligonius alinančios eilės prie kabinetų, būtina nedelsiant keisti receptų išdavimo ir siuntimų pas specialistus tvarką. Juk tik žmogaus sveikata lemia jo darbingumą, kūrybingumą, taigi ir ekonominę šalies gerovę. Pastaba. Sužinojome, kad nugalėjo sveikas protas. Minėtas Vilniaus savivaldybės sprendimas atšauktas. Vida Augustinienė Lietuvos pacientų organizacijų atstovų tarybos pirmininkė Puslapis 12 Nors kartais II tipo diabetas vargina ir vaikus, dauguma šia liga sergančių žmonių yra suaugę. Turtingose šalyse I tipo diabetas yra labiausiai plintanti lėtinė vaikų liga. Kasmet ji nustatoma 5 % dažniau ikimokyklinukams, 3 % mokyklinio amžiaus vaikams. Kasmet diagnozuojama 70 000 naujų diabeto atvejų vaikams iki 14 m. Vaikų ir suaugusiųjų priklausomybė nuo insulino ir tinkamos mitybos yra panaši, tačiau pasitaiko daugybė fiziologinių, psichologinių, emocinių, medicininių ir socialinių skirtumų. Taigi, nors ir labai patobulintas, jaunų žmonių gydymas kelia daug specifinių reikalavimų, kurie ne visada įvykdomi. Kaip ir suaugusiesiems, diabetu sergantiems vaikams yra nuolatinė gyvybei pavojingų komplikacijų grėsmė. Didžiojoje Britanijoje ir Skandinavijoje atliktais tyrimais nustatyta, kad bet kurio amžiaus vaikų, sergančių diabetu, mirtingumas, palyginti su kitais vaikais, apie 9 kartus didesnis. Ilgalaikiai stebėjimai rodo, kad netinkama diabeto kontrolė vaikystėje labai blogina ilgalaikę ligos prognozę. Ankstyvieji komplikacijų, jų keliamų negalavimų požymiai gali būti pastebimi vaikams, sergantiems tiek I, tiek ir II tipo diabetu. Po 12 metų ligos stažo patiria komplikacijas daugiau kaip 50 % vaikų, nors ir buvo gerai gydomi. Diagnozė Cukrinio diabeto diagnozė psichologiškai veikia ne tik vaiką, bet ir jo šeimos narius. Ji gali paaštrinti jau turimus rūpesčius, kelti nerimą, depresiją, kitus psichologinius sutrikimus. Kiekvienos šeimos galimybės teikti reikiamą pagalbą vaikui skiriasi. Yra šeimų, pajėgių susivokti ir imtis naujų pareigų bei atsakomybės. Tačiau išaiškinti ir psichosocialiniai blogos diabeto kontrolės veiksniai: iširusi šeima, pašliję jos narių santykiai, stresinės situacijos (barniai, skyrybos, mirtys). Kai kurios šeimos graužiasi negebėjusios vaiko apsaugoti, kitos gėdijasi ligos. Tokioms šeimoms būtina profesionali psichologo pagalba. Nemaža šeimų vargina finansiniai sunkumai, dėl kurių neįmanoma tinkamai prižiūrėti vaiką. Tuo tarpu pagalba vaikui turi atitikti ir jo amžiaus poreikius. Vaikų poreikiai Vaikai auga, bręsta, pamažu įgyja fizinę ir psichologinę nepriklausomybę, mokosi atsakyti už savo veiksmus. Šalia normalaus augimo ir veiklos poreikių sergantysis turi tikrintis kraujo gliukozę, švirkštis insuliną (rečiau vartoti tabletes), numatyti maisto ir mankštos poveikį sveikatai. Tai labai varžo įprastinę jo dienotvarkę. Neretai vaikai ilgiau miega, dažniau serga infekcinėmis ligomis, per daug ar per mažai juda, nekontroliuoja mitybos, yra jautresni insulinui. Ikimokyklinis amžius Maži vaikai nepajėgūs patys suprasti ir kontroliuoti ligą. Šiuo atveju šeimos nariai turėtų pasidalyti jo gydymo ir priežiūros naštą. Tėvams reikia savo sūnaus ar dukros ligą pripažinti, taigi ir išmokti kompleksiškai kontroliuoti. Tos šeimos, kurių mažyliai suserga, dažnai patiria socialinę izoliaciją. Įveikti vienišumą turėtų būti pagalbos šeimai prioritetas. Ligonėlio broliams ir seserims gali reikėti psichologo pagalbos nugalėti neretai išgyvenamą kaltės, baimės ar pavydo jausmą. Dauguma tėvų nerimauja dėl vaiko naktinės hipoglikemijos, keliasi tikrinti gliukozės, neišsimiega. Mokykloje Išsilavinimas yra labai svarbus kiekvieno žmogaus gyvenimui. Nustatyta, kad geriau išsilavinusiems ligoniams yra 40 % mažesnė ankstyvos mirties rizika negu mažiau išprususiems. Sergantys vaikai turi teisę lankyti bendrojo lavinimo mokyklas, dalyvauti ugdymo procese ir turėti visas sąlygas gydytis ne namuose. Svarbu sėkmingai adaptuotis mokykloje, spręsti augant besikeičiančius poreikius, rūpintis diabeto valdymo įgūdžiais. Mokytojai ir bendraklasiai turėtų žinoti pagrindinius dalykus apie diabetą, jo gydymą bei sergančiojo poreikius. Tokia informacija būtina tiek išsklaidyti baimei, tiek tam, kad šalia esantys mokėtų prireikus suteikti pagalbą. Mokykloje turi būti sudarytos sąlygos (numatomas laikas ir vieta) pasitikrinti kraujo gliukozę. Mitybos režimas ir produktų pasirinkimas turėtų būti suderintas su administracija. Valgiaraštis turi atitikti sergančiojo dietos reikalavimus. Paaugliai Brendimo pradžią žymi ryškesnės emocijos: impulsyvumas, nuotaikos pokyčiai, nepasitikėjimas savimi. Jos labai veikia diabeto kontrolę. Tyrimai rodo, kad sergantys paaugliai prasčiau vertina savo sveikatą ir yra mažiau patenkinti gyvenimu negu sveiki bendraamžiai. Blogėja ligos kontrolė, dažniau tenka gydytis ligoninėje. Pasaulinė 2000 paauglių studija nustatė, kad geresnius diabeto gydymo rezultatus (HbA1c) sąlygoja geresnė nuotaika ir gyvenimo kokybė, mažesnė ligos našta šeimai. adinasi, diabetu sergančių vaikų gyvenimui yra svarbi ne tik fizinė, bet ir psichologinė sveikata. Gali padėti geresni šeimos narių tarpusavio santykiai ir šiltesni bendravimo įgūdžiai. Specialūs vaikų gydymo poreikiai Pagrindinis diabeto gydymo tikslas išvengti komplikacijų ar bent mažinti jų grėsmę. Tam reikia optimaliai kontroliuoti kraujo gliukozę. Vaikai dažniausiai gydomi insulinu. Tad svarbu: » kraukoreguoti kraujo gliukozę vengiant hipoglikemijos; » krauatsižvelgti į kintantį insulino poreikį dėl hormonų kiekio pokyčių augant ir bręstant, sportuojant, sergant, esant įvairiam gyvenimo būdui ir nereguliariam valgymui. Stokojant specialistų, slaugytojų, dietologų ir psichologų, galinčių išmokyti ligonius ir jų šeimos narius pritaikyti gydymą prie savo poreikių, daugelis vaikų patys privalo gebėti laikytis griežto režimo. Nemaža vaikų patiria diskriminaciją mokykloje ir tarp bendraamžių. Ne visoms šeimoms neturtingose šalyse insulinas yra įperkamas. Net aštuoniolikoje pasaulio šalių neužtikrinamas aprūpinimas insulinu. Ten gyvena 63 000 vaikų, sergančių diabetu, iki 15 metų. Visiems jiems insulino metinė kaina siektų 9,5 mln. JAV dolerių. Tai nėra labai didelė suma. Tiek tiesioginės, tiek netiesioginės išlaidos diabeto komplikacijoms gydyti yra kur kas didesnės. Insulinas privalėtų būti nemokamas. Tik nepavėluota ligos diagnozė, tinkamas gydymas, kontrolė, komplikacijų profilaktika gali padėti išlikti sveikiems vaikams, kad jie taptų darbingi, kūrybingi žmonės. Gydymo komanda Idealu, jeigu diabetu sergantį vaiką gydo specialistų komanda (endokrinologas, slaugytoja diabetologė, dietologas), konsultuoja psichologas, socialinis darbuotojas, oftalmologas ir kiti specialistai. Tokiai komandai reikėtų specialių įgūdžių, kad mokėtų dirbti su įvairaus amžiaus, nevienodų gabumų ir skirtingų šeimų vaikais. Kalbų įvairovė ir kultūriniai skirtumai kelia sunkumų sveikatos apsaugos darbuotojams. Vaikų diabeto gydymo nesėkmės nėra tik neturtingų šalių bėda. Pvz., Prancūzijoje tik vieno iš septynių vaikų HbA1c tyrimo rezultatas mažesnis kaip 7 % . Iš šių vaikų 14 % vargina per didelis kraujo spaudimas 135/85 mmHg. Tokio tyrimo Didžiojoje Britanijoje rezultatai parodė, kad iš 169 centrų, kuriuose gydomi sergantys vaikai, tik du atitinka gydymo standartus. Bendradarbiavimo poreikis Dideli pediatrinės diabetologijos centrai turėtų bendradarbiauti ir keistis naujausia informacija apie mokslo pasiekimus, pažangų diabeto gydymą, organizuoti bendrus tyrimus. Gydymas preparato pompomis leidžia vaikams ir jaunuoliams valdyti savo besikeičiantį insulino poreikį keliais mygtukų paspaudimais. PedPump studijos grupė, tyrusi 1000 vaikų trisdešimtyje Europos centrų, įrodė gydymo insulino pompomis naudą ir pagreitino šio metodo taikymą vaikų gydymui. Vaikų diabeto centrai turėtų būti atskirti nuo suaugusiųjų diabeto centrų. Thomo Danne ir Olgos Kordonouri straipsnį pagal 2007 m. gegužės mėn. Diabetes Voice skelbtą informaciją parengė Eglė Marija Jakimavičienė Puslapis 13 » Anketa Puslapis 14 Vakarų ekspreso laikraštyje skaitytojų buvo prašoma padėti dešimt metų cukriniu diabetu sergančiai Joanai įsigyti sveikatai būtiną insulino pompą. Kartu su mama skurdžiai gyvenančiai ligonei šis prietaisas buvo neįperkamas (6 tūkst. Lt). Vakarų ekspresas gavo Joanos padėkos laišką. 24 metų mergina džiaugėsi už žmonių paaukotus pinigus įsigijusi tą prietaisą. Ji teigė besidžiaugianti ir dėkojanti žmonėms, kurie pagelbėjo ir padėjo surinkti reikalingus pinigėlius. Nuoširdžiai dėkoju visiems geros valios žmonėms, kurie prisidėjo prie stebuklo mano gyvenime. Man tai labai daug rašė Joana. Mergina prašė padėkoti šiems žmonėms: Vaidilutei Svaibodienei, Aušrai Jakubauskienei, Violetai Navickienei, Genovaitei Agurjanovai, Kristinai Ramonaitei, Reginai Šideikienei, Alvydui Kaliušaičiui, Juditai Valintelytei, Sandrai Valašinaitei. Insulino pompa Joanai padeda koreguoti cukraus kiekį kraujyje, vengti komplikacijų bei komų. Šios prieš tai vargino merginą, nes kasdienės insulino injekcijos 56 kartus per dieną nebegelbėdavo. Galimoms komplikacijoms sustabdyti medikai matė vienintelę išeitį insulino pompą. Nuo kūdikystės turinti regėjimo negalią, atlaikiusi penkias akių operacijas ir kamuojama cukrinio diabeto mergina kiek begalėdama kabinasi į gyvenimą baigė socialinio darbuotojo studijas, dirba Juozo Grušo memorialiniame muziejuje. Vakarų ekspresas Puslapiai 15-16 » 2007 m. lapkričio 6 d. Ženevoje (Šveicarijoje) Tarptautinio pacientų organizacijų aljanso seminare aptarti visuomenės sveikatos ir intelekto klausimai. Lietuvos pacientų organizacijų atstovų taryba (LPOAT) delegavo pirmininko pavaduotoją Eglę Kvedaraitę. » Lapkričio 8 10 d. Bratislavoje (Slovakijoje) vyko Diabeto ekspertų iš naujai įstojusių į ES narių (DEPAC) konferencija. Pranešimą Gydymo insulino analogais patirtis Europoje. Paciento pozicija skaitė LDA prezidentė V. Augustinienė. » Lapkričio 10 d. Bratislavoje, Slovakijos diabeto asociacijos festivalyje, skirtame Pasaulinei diabeto dienai pažymėti, V. Augustinienė skaitė pranešimą Pacientų teisės ir socialinė padėtis naujai įstojusiose į ES šalyse .
» Lapkričio 16 d. VU Santariškių klinikose vykusioje konferencijoje slaugytojams pranešimą Sergančiųjų cukriniu diabetu socialiniai poreikiai skaitė V. Augustinienė. Tą pačią dieną LDA prezidentė ir prof. J. S. Danilevičius žiniomis dalijosi su Panevėžio Viltiesbendrija. » Lapkričio 17 d. Vilniaus miesto ir rajono diabeto sąjungos renginyje dalyvavo LR socialinės apsaugos ir darbo ministrė Vilija Blinkevičiūtė. Plačiau apie renginius Lietuvoje skaitykite 1822 p. » Lapkričio 19 d. Farmacijos departamente prie LR SAM vykusiame pasitarime dėl insulino pompų keičiamų dalių kompensavimo vaikams ir nėščiosioms bei insulinų grupavimo dalyvavo LDA prezidentė. » Lapkričio 20 d. KMU Endokrinologijos institute buvo pristatytos naujos knygos A. Norkaus, D. Baliutavičienės, E. Danytės, R. Žalinkevičiaus Cukrinio diabeto diagnostika ir mitybos principai, taip pat L. Lašo, D. Lašienės, A. Norkaus, R. Ostrausko KMU Endokrinologijos institutas. Dalyvavo LDA vadovė. » Lapkričio 21 d. LR Seimo Sveikatos reikalų komiteto posėdyje aptartas 2008 m. kompensuojamųjų vaistų kainyno projektas. Dėl insulinų kompensavimo LDA poziciją pristatė V. Augustinienė. » Lapkričio 23 24 d. Palangoje vykusioje konferencijoje Aktualūs diabetologijos klausimai pranešimą LDA vaidmuo diabeto priežiūroje skaitė prezidentė. » Lapkričio 26 28 d. Briuselyje (Belgijoje) Europos pacientų forumo seminare LPOAT atstovavo V. Augustinienė ir U. Šakūnienė. » Gruodžio 5 d. Vilniuje surengta konferencija Modernios insulino terapijos aspektai diabetologijoje. Dalyvavo V. Augustinienė. » Gruodžio 11 d. Radviliškyje vyko seminaras Gera cukrinio diabeto kontrolė ligos komplikacijų prevencija. Pagrindinis rėmėjas Neįgaliųjų reikalų departamentas prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos. » Gruodžio 14 d. LR sveikatos apsaugos ministerijos Kolegijos posėdyje dalyvavo jos narė V. Augustinienė. » Gruodžio 15 16 d. Briuselyje (Belgijoje) Tarptautinės diabeto federacijos Europos regiono valdybos posėdžiuose dalyvavo jos narė LDA prezidentė. » Gruodžio 18 d. LR sveikatos apsaugos ministerijoje vyko apskritojo stalo diskusija apie pacientų saugą. Pacientų nuomonę pasakė V. Augustinienė. » Gruodžio 20 d. Valstybinėje ligonių kasoje posėdžiavo Privalomojo sveikatos draudimo taryba. Dalyvavo jos narė LPOAT pirmininkė V. Augustinienė. » Gruodžio 29 30 d. Palangoje, VRM reabilitacijos centre Pušynas vyko diabeto mokymo stovykla. Pagrindinis rėmėjas LR sveikatos apsaugos ministerija. » 2008 m. sausio 10 d. LR Seime posėdžiavo darbo grupė LR pacientų teisių ir žalos atlyginimo įstatymo pakeitimo įstatymui parengti. Pacientams atstovavo V. Augustinienė. » Sausio 14 d. pacientų nuomonę dėl Lietuvos gydytojų sąjungos (LGS) reikalavimo įvesti mokestį už medikų kvietimus į namus ir receptų išrašymą Žinių radijui išsakė LPOAT pirmininkė V. Augustinienė. » Sausio 17 20 d. dėl LGS siūlymų riboti šeimos gydytojų iškvietimus pas ligonius į namus pacientų nuomonę įvairioms TV , radijo laidoms ir spaudai (LNK, TV-3, TV 5 kanalas, LTV Panorama, Ryto garsai, Žinių radijas, Lietuvos rytas, Šeimininkė ir kt.) išsakė V. Augustinienė. » Sausio 21 d. LPOAT ir LDA vadovės susitikime su LR sveikatos apsaugos ministerijos Ekonominės veiklos kontrolės skyriaus vyr. specialistu V. Eigeliu aptarti bendradarbiavimo klausimai. » Sausio 22 d. LPOAT pirmininkė atsakė į Žinių ir Lietuvos radijo Ryto garsai pateiktus klausimus dėl LR SAM patvirtintos naujos pirminės ambulatorinės asmens sveikatos priežiūros paslaugų apmokėjimo tvarkos. » Sausio 23 d. LR Seime vykusiame posėdyje buvo aptarti gydytojų iškvietimų į namus klausimai. Pacientams atstovavo V. Augustinienė, D. Kašubienė ir nefrologinių ligonių asociacijos Gyvastis delegatė. » Sausio 23 d. LR sveikatos apsaugos ministerijoje vyko darbo grupės Lėtinių neinfekcinių ligų programai parengti posėdis. Dalyvavo LDA prezidentė. » Sausio 23 d. TV 5-to kanalo laidoje vyko diskusija dėl planuojamos steigti Pacientų teisių kontrolieriaus įstaigos. Dalyvavo LPOAT pirmininkė V. Augustinienė, LGS prezidentas L. Labanauskas, LR Seimo Sveikatos reikalų komiteto atstovė A. Bernotienė ir Medicininio audito inspekcijos direktorė R. Navickienė. Nuomonę dėl šios įstaigos steigimo pacientų atstovė išsakė ir Lietuvos medicinos kronikai. » Sausio 28 d. LDA vadovė su Sanofi-Aventis Lietuva atstovu S. Baranausku aptarė bendradarbiavimo klausimus. » Sausio 30 d. LR Seime spaudos konferencijoje pristatytas naujas LR pacientų teisių ir žalos atlyginimo įstatymo pakeitimo įstatymo projektas. Vėliau Sveikatos reikalų komiteto posėdyje aptarti gydytojų iškvietimų į namus bei naujos pirminės ambulatorinės asmens sveikatos priežiūros paslaugų apmokėjimo tvarkos aktualūs klausimai. Dalyvavo LPOAT pirmininkė V. Augustinienė. » Vasario 6 d. Vilniuje žiniasklaidai pristatyti Cukrinio diabeto kontrolės 20062007 m. programos rezultatai. Dalyvavo V. Augustinienė ir prof. A. Norkus. » Vasario 7 10 d. Briuselyje (Belgijoje) Tarptautinės diabeto federacijos Europos regiono valdybos posėdžiuose dalyvavo šios valdybos narė LDA prezidentė. Puslapis 17 Pasaulinės diabeto ir Jungtinių Tautų dienos proga LDA prezidentei davė klausimų daugelis respublikinės komunikacijos priemonių. Pateikiami atsakymai. Sergančiųjų cukriniu diabetu skaičius sparčiai auga. Ar daug žmonių serga šia liga? Šiuo metu mūsų šalyje yra užregistruota daugiau kaip šešiasdešimt tūkstančių gyventojų, sergančių cukriniu diabetu. Tai yra apie du procentus visų šalies gyventojų. Nors tas skaičius atrodo nedidelis, bet realiai sergančiųjų šia liga yra daug daugiau. Manoma, jog Lietuvoje diabetu serga maždaug penki procentai gyventojų. Ar cukrinis diabetas pagydoma liga? Kaip ji pasireiškia? Diabetas lėtinė, žmogų luošinanti liga. Šia liga susergama, kai organizmas negamina pakankamai insulino. Dėl jo stokos sutrinka medžiagų apykaita. Jeigu trūksta insulino, gliukozė negali patekti į audinių ląsteles, todėl jos daugėja kraujyje. Diabetas esti dviejų tipų. I tipo liga dažniausiai suserga jaunuoliai, žmonės iki trisdešimt penkerių metų. Šiam tipui būdingi greitai ryškėjantys ligos simptomai: dažniausiai ligonį pradeda labai troškinti. Gausiai gerdamas skysčių, jis daugiau šlapinasi. Dėl šios ligos lėtai gyja žaizdos. Nors sergant šio tipo diabetu neretai padidėja apetitas, žmogaus svoris krinta, jis nuolat jaučia nuovargį. II tipo diabeto požymiai yra panašūs, bet neryškūs, tik liga dažniausiai vargina vyresnius nei 45 metų žmones. Dažniausiai pacientai apie tai, jog serga, sužino tik po daugelio metų. Apie devyniasdešimt procentų visų Lietuvoje sergančiųjų cukriniu diabetu vargina II tipo liga. Kokios yra cukrinio diabeto komplikacijos? Ar dėl jų žmogus gali mirti? Kaip minėjau, liga dažnai ilgai nepastebima, tad negydoma. Būtent dėl to, tik atsiradus komplikacijoms, sužinoma diabeto diagnozė. Dėl laiku negydomų šios ligos komplikacijų pacientas gali mirti. Cukrinis diabetas dažniausiai pažeidžia žmogaus akis, inkstus, širdies ir smegenų kraujagysles. Žmonės, kurie kenčia nuo didelio viršsvorio, patenka į šios ligos rizikos grupę. Dėl to jie turėtų dažniau tikrinti gliukozės kiekį kraujyje. Į rizikos grupę taip pat patenka ir tie žmonės, kurių padidėjęs kraujo spaudimas, per gausus cholesterolis, giminaičiai serga šia liga, taip pat moterys, pagimdžiusios didesnius nei 4 kilogramų vaikus. Teko girdėti, jog susirgus cukriniu diabetu reikia visiškai pakeisti savo mitybą. Kaip maitintis sergant šia liga? Svarbiausia gydant cukrinį diabetą dieta. Rekomenduojama valgyti 56 kartus per dieną, nedidelėmis porcijomis. Susirgus šia liga tenka atsisakyti ir saldumynų tortų, pyragaičių, saldžiųjų gėrimų, medaus. Siūloma mažiau valgyti riebios mėsos, riebių pieno produktų, daugiau daržovių. Gydant cukrinį diabetą labai svarbu kuo daugiau judėti, mankštintis. Aktyviai dirbdami raumenys sudegina gausiau gliukozės. Sergant I tipo cukriniu diabetu, būtinos insulino injekcijos. II tipo diabeto gydymui insulinas skiriamas, kai tabletėmis nebepavyksta kompensuoti glikemijos ar ryškėja komplikacijos. Kontroliuojant ligą svarbiausia tinkamai maitintis, optimaliai suderinti maisto ir vaistų vartojimą, normalizuoti kūno svorį. Puslapiai 18-22 ir Jungtinių Tautų diena Vilnius
LDA surengė konferenciją Cukrinio diabeto ir komplikacijų prevencija. Vaikų cukrinis diabetas. Sveikindama konferencijos dalyvius, LDA prezidentė V. Augustinienė priminė, kad Tarptautinė diabeto federacija pakvietė visus planetos gyventojus vienytis kovai su diabeto epidemija. 2006 m. Lietuvoje bei kitose šalyse buvo renkami gyventojų parašai po kreipimusi į Jungtines Tautas. Daugelyje šalių per mažai rūpinamasi diabeto prevencija. Jungtinės Tautos savo priimtoje rezoliucijoje Pasaulinę diabeto dieną paskelbė ir Jungtinių Tautų diena, pradedama švęsti nuo 2007 m. Visos valstybės narės, tarptautinės, visuomeninės organizacijos raginamos gausinti visuomenės žinias apie šią ligą, jos prevenciją, kontrolę.
Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) vadovo teigimu, cukrinio diabeto kontrolės 20062007 m. programos pagrindiniai prioritetai yra gerinti diabeto pirminę profilaktiką, II tipo ligonių diagnozavimą, vykdyti komplikacijų prevenciją. 2006 m. programos priemonėms įgyvendinti buvo skirta 50 tūkst., 2007 m. 900 tūkst. Lt. Ši programa vykdoma planingai. Surengtos konferencijos šeimos gydytojams, slaugytojoms. Parengti diabeto mokymo bei kojų priežiūros paslaugų teikimo projektai. SAM ir toliau gerins kompensuojamųjų vaistų bei medicinos pagalbos priemonių prieinamumą, didins gydymo paslaugų spektrą, daugiau taikys pažangias technologijas. Ministras priminė, kad LDA pavyzdys visoms visuomeninėms bei nevyriausybinėms organizacijoms, kaip reikia dirbti bendram žmonių gerovės tikslui.
LDA rengia įvairius seminarus rajonuose, apskrityse, regionuose, pirminės sveikatos priežiūros centruose. Žinoma, visų šalies gyventojų ištirti neįmanoma, gydytojai turėtų kviesti pasitikrinti vyresnio amžiaus (nuo 45 m.) žmones, kurie turi rizikos veiksnių (per daug sveria, yra diabetu sergančių giminių ar kt.), nes dabar Lietuvoje tik 40 proc. ligonių kontroliuoja ligą. Visi vaistai, skirti diabeto kontrolei, mūsų šalyje yra prienami. Bet ne vien vaistai viską lemia. Ne veltui sakoma, kad diabetas yra gyvenimo būdas. Žmogus turi valdyti savo ligą. Retai, bet dar vis pasitaiko, kai į diabetą skeptiškai pasižiūri ir patys gydytojai. Jie kartais teigia apie šią ligą viską žinantys, papildomų seminarų jiems esą nereikia.
Gydytojų žinių informacija Panevėžys Paminėti Pasaulinės diabeto ir Jungtinių Tautų dienos į klubą susirinko jo nariai, taip pat LASS Panevėžio miesto ir rajono tarybos pirmininkė Zina Kolakienė, socialinių paslaugų teikėja Neringa Aleknaitė. Visus pasveikino, apie šventės svarbą, savo veiklą papasakojo klubo pirmininkas Antanas Šukys. Jis pasidalijo Vilniuje lankytų seminarų, tarybos posėdžio žiniomis ir įspūdžiais. Renginyje aptarti svarbiausi sergančių žmonių buities, priežiūros, mitybos, režimo klausimai. Priminta diabeto poveikis odai, nervams, širdies bei kraujagyslių sistemai, prevencinės komplikacijų priemonės, gydymo naujovės. Į klubą priimti nauji nariai Ona Narbutienė, Kazimieras Šimoliūnas. Norintiesiems pamatuota kraujospūdis, kraujo gliukozė, paskaičiuotas kūno masės indeksas, atsakyta į klausimus. Šventė baigta sveiko maisto vaišėmis prie arbatos puodelio. Visiems dalyviams padovanota LDA išleistos aktualios literatūros. Antanas Šukys Rokiškis Į Rokiškio diabeto klubo Neįgaliųjų draugijos salėje surengtą minėjimą atvyko rajono savivaldybės vicemeras Algis Kazulėnas, mero patarėjas Antanas Slesariūnas, gydytoja Vida Spaičienė. Po sveikinimų ir kalbų Novo Nordisk firmos atstovas įdomiai papasakojo apie diabeto kontrolės svarbą, reikiamas priemones. Teisingai atsakiusieji į jo keltus klausimus šventės dalyviai laimėjo prizų. Klubo nariai pasveikino savo kolegas, pažyminčius garbingo amžiaus jubiliejus. Visiems buvo įdomus klubo moterų surengtas valgių konkursas Maitinkimės sveikai. Ant gražiai serviruoto stalo pateikta įvairių, daugiausia daržovių patiekalų. Skanumynus degustavo ir vertino komisija. Gausiausiai balsų surinko A. Adamonienė, D. Bičiūnienė, J. Žvirblienė, J. Barsukovienė. Joms ir kitoms nugalėtojoms įteikta įvairios LA išleistos literatūros. Gimtojo Rokiškio žurnalistai visą puslapį paskyrė Pasaulinei diabeto dienai. Reda Milaknienė kalbino klubo pirmininkę M. Mieliauskienę ir jos pavaduotoją V. Pilibaitį, Rokiškio pirminės asmens sveikatos priežiūros centro direktorę Z. Kapušinskienę. Paskelbtame straipsnyje apžvelgta padėtis pasaulyje ir Lietuvoje, Rokiškio diabeto klubo veikla, gyventojai pakviesti pasitikrinti kraujo gliukozės. Tyrimai atlikti ne tik mieste, bet ir apylinkėse, netgi Latvijos pasienyje Suvainiškyje, Čedasuose, kur talkino Zina Vilkienė. Iš 67 patikrintų žmonių 22 turėjo nuodugniau išsitirti sveikatą. Dalytas Diabeto laikraštis. Devyni Rokiškio klubo nariai dalyvavo LDA surengtoje konferencijoje Vilniuje. Marijona Mieliauskienė Kelmė
Sveikatos, energijos, sėkmės visiems linkėjo, gėlių, atminimo suvenyrų įteikė savivaldybės administracijos direktorius G. Karklelis, Socialinių paslaugų tarnybos vadovė A. Kvintufelienė, Socialinės paramos skyriaus vedėja R. Každailienė. Larisa Rarovskaja, pati serganti diabetu ir daugiau kaip dešimtmetį vadovaujanti klubui, perskaitė pranešimą apie pasaulyje nesulaikomai plintančią ligą, jos komplikacijas. Kelmės rajone užregistruoti 127 diabetu sergantys asmenys. Pasak L. Rarovskajos, ji apvažiavo visas 11 rajono seniūnijų, norėdama išsiaiškinti, kiek iš viso žmonių serga šia liga. Jos manymu, apie 500. Toliau nuo centro išsibarsčiusiuose vienkiemiuose senyvo amžiaus gyventojai apie savo ligą žino tik tiek, kad ji nepagydoma. Todėl ne vienas ir kenčia skausmus, nežinodamas, kaip sau palengvinti, o kiti savo negalią slepia nuo aplinkinių. Jauniausiam Kelmės rajono sergančiam žmogui tik 5 metai, vyriausiam 85. Pranešėja apgailestavo, kad rajone nėra nė vieno endokrinologo. Šios specialybės gydytoja konsultantė kartą per savaitę atvyksta iš Šiaulių. To per maža. Ji nespėja visiems padėti. Ligoninėje ketverius metus veikė diabeto mokyklėlė, įsteigta gydytojo R. Kavaliausko. Čia sergantys buvo mokomi pasitikrinti kraują, vesti asmeninę diabeto kontrolę. Čia jiems atlikdavo reikalingas procedūras. Kai per sveikatos apsaugos sistemos reformą atsirado keli gydymo lygiai, ligoninė neteko lėšų mokyklėlei išlaikyti. 2007 m. nuo spalio 1 d. mokyklėlei skirtas ketvirtis etato, dirba slaugytoja diabetologė J. Šulcienė. Mažoka, bet ir už tai L. Rarovskaja dėkojo rajono tarybos narei, Šiaulių visuomenės sveikatos centro Kelmės filialo vadovei A. Monkauskaitei. Pranešėja sakė norinti, kad ir toliausi nuo rajono centro gyventojai žinotų, jog diabeto klube galima vienas kitam ir sau padėti. Jame gausu specialios literatūros, yra savikontrolės aparatėlių, kuriuos gali gauti kiekvienas. Pranešėja apgailestavo, kad nepavyksta glaudžiau bendradarbiauti su medikais. Buvęs atvejis, kai pacientą po komos būsenos vakare medikai išleido iš ligoninės, nepavėžėjo iki namų. Po hipoglikemijos ligonis, nesiorientuoja aplinkoje, gali atrodyti apgirtęs. Apie tai susirinkime kalbėjo ir kiti klubo nariai. Pranešėja dėkojo savivaldybei už insulino pompas vaikams ir jaunuoliams, už erdvias šiltas klubo patalpas, prireikus skiriamą transportą. Ji vylėsi, kad savivaldybė ras lėšų diabeto mokyklėlės etatui. Džiaugėsi pranešėja ir klubo meno saviveiklos kolektyvu, kuriam vadovauja J. Kasparas. Per 8 veiklos metus koncertuota beveik visuose rajonuose, pelnyta diplomų ir apdovanojimų. Neseniai įrašyta pirmoji 18 dainų kompaktinė plokštelė. Gėlėmis, padėkos žodžiais L. Rarovskają apdovanojo ir sergantys žmonės. Klubo vadovė dėkojo renginio rėmėjams. Vytautas Pikturna Šiauliai Pasak Šiaulių krašto, apskrityje diabetu serga per 3500 žmonių. Dalis jų vienijasi Lemties klube. Jo pakviesta į Šiaulius atvyko gydytoja Filomena Taunytė. Didžiai susidomėję renginio dalyviai klausėsi jos paskaitos Septynios nuodėmės ir dvylika ligų, kurioje nestokota sąmojo. Sergantiesiems buvo papasakota apie sveiko maisto privalumus. Abovitos atstovė Laima Kaulakienė informavo apie diabeto kontrolės priemones. Lemties klubo medikai važinėja į kaimus, miestelius ir tiria gyventojų kraują. Tai atlikta Šiaulių vandenų ir kituose kolektyvuose. Kai kurios įmonės ir organizacijos klubui atsilygina, o pinigai naudojami sergantiems vaikams. 2007 metais klubo taryba gyventojams atliko 1175 kraujo gliukozės ir 300 cholesterolio tyrimų. Pasaulinės diabeto dienos renginius, be Abovitos, parėmė Eksma, taip pat Lietuvos diabeto asociacija. Lemties klubo vaikai, kurių jau 51, šventų Kalėdų proga už pusę kainos Šiaulių arenoje klausėsi savo pamėgtojo Tele bim bam koncerto, A. Chošnau, kitų atlikėjų nuotaikingų dainų. Laima Mikaliūnienė Lemties klubo pirmininkė Palanga Lapkričio viduryje Palangos diabeto klubas patikrino savo apylinkės šimto gyventojų kraujo gliukozę, susirinkime aptarė sergančiųjų reikalus, pabendravo. Irenai Zamalienei atsisakius pirmininkės pareigų, klubui vadovauti buvo išrinkta muzikos mokytoja Jovita Zakarevičienė, kuriai visi palinkėjo geros sveikatos ir sėkmės. Irena Zamalienė Mažeikiai Kultūros namų pramogų salėje Pasaulinę diabeto dieną mažeikiečių Žemaičių spėkos klubas minėjo kartu su telšiečių draugija Dia Telšiai. Renginio programa buvo Mokykimės kontroliuoti diabetą. Diabeto padėtį Mažeikiuose nušvietė endokrinologė Nijolė Bartkevičienė. Apie ligos savikontrolę kalbėjo Abovitos atstovė Laima Kaulakienė. Novo Nordisk firmos atstovas gyd. Raimondas Savickas patarė, kaip vengti ligos komplikacijų. Roche atstovė gyd. Daiva Šiliuvienė papasakojo apie diabeto gydymo naujoves. Slaugytoja diabetologė Nijolė Murauskienė priminė žmonėms apie per metus nemokamai atliekamus tyrimus ir patarė, kaip siekti kuo geresnių sveikatos rodiklių. Rajone smarkiai daugėja susirgimų diabetu, todėl šia tema diabeto specialistai kalbėjo per vietinę televiziją Roventa. Savo dainomis ir šokiais susirinkusiuosius linksmino meniniai vaikų kolektyvai. Renginį rėmė miesto savivaldybė, firmos Roche, Abovita, Novo Nordisk Pharma, Sanofi Aventis Lietuva ir Eksmos MTC, Audrės kavinė, Mažeikių duona, Spaudos tinklas, aktualias informacijas skelbė laikraščiai Santarvė, Būdas Žemaičių, radijas Mažeikių Aidas. Gyventojų kraujo tyrimai atlikti vaistinėse, seniūnijose, renginių metu. Iš 633 patikrintų žmonių trisdešimčiai patarta išsitirti detaliau. Santarvės laikraštyje pateikta žinių, jog cukraligė buvo aprašyta jau I amžiuje, sergančiųjų šlapime aptikus per daug gliukozės. Cukraligės terminą pasiūlė romėnų gydytojas Kapodakietis (3090 m.). Kol nebuvo išrastas insulinas, sergantieji neturėjo vilties pasveikti. Faina Juozėnienė Žemaičių spėkos klubo pirmininkė Akmenė Pasaulinę diabeto dieną Sadutės klubo nariai pažymėjo du kartus: viešnagėje Mažeikiuose Žemaičių spėkos kolektyve, taip pat Naujosios Akmenės centrinės ligoninės salėje su savo bičiuliais ir svečiais. Bendravome jausdami vienas kito petį ir turėdami ryžto savo ligą paversti sveiku gyvenimo būdu. Renginio dalyvius sveikino klubo vadovė I. Belabekovienė, Savivaldybės merės pavaduotoja S. Meškytė ir linkėjo visiems stiprybės, kuo geresnės sveikatos. Pasaulyje yra 246 milijonai diabeto ligonių. Išoriškai dirglus pasaulis, nesveika mityba, genetinis paveldimumas sparčiais tempais didina ligos žingsnius. Jeigu nebus revoliucijos ją gydant, prognozės katastrofiškos. Kaip reikia medikamentais kontroliuoti kraujo gliukozę, kokie vaistai veiksmingiausi, kalbėjo gydytoja endokrinologė N. Bartkevičienė. Diabeto priežiūros centro vadybininkė iš Klaipėdos teigė, jog diabetą sukeliančių ir skatinančių priežasčių priskaičiuojama apie 20. Medicina patvirtina, kad cukrinį diabetą gali skatinti ūmūs stresai, virusinis gripas. Viešnios atsakė į klubo narių klausimus, davė daug praktiškų patarimų. Renginyje dalyvavo Savivaldybės socialinės paramos skyriaus vedėja A. Vismantienė, gydytoja R. Embavičienė, Socialinių paslaugų namų direktorė J. Labeikienė. Renginyje klubo vadovė gražiai pagerbė savo aktyvistus, įteikdama dovanėles O. Guginytei, A. Semčišinui, G. Žičkienei, diabeto mokytojai D. Norbukienei, Pėdos kabineto slaugytojai V. Jankienei ir kitiems. Nuotaikingą koncertą surengė Bočių kapela, vadovaujama Z. Valantiejaus, ir vokalinis ansamblis. Julija Sejavičienė Kuršėnai Ventos klubo nariai Pasaulinę diabeto dieną minėjo Pušyno svetainėje. Visus pasveikinusi su švente, gyd. Rima Kazakevičiūtė pasakojo, kad diabetu jau suserga beveik kas dešimtas vyresnio amžiaus žmogus, tačiau dažnas to nežino ir nesigydo. Todėl būtina reguliariai tikrintis, kad užleista liga nesukeltų komplikacijų. Gyd. Eglė Varanauskienė (iš Kauno), rodydama skaidres, vaizdžiai kalbėjo apie diabetą, jo daromą žalą. Ligos kontrolės priemones aptarė Jolanta Jasiulionienė. Jos atstovaujama Abovitos firma ir Lietuvos diabeto asociacija klubui padovanojo gliukozės matavimo aparatėlių, diagnostinių juostelių. Slaugytoja Asta Sprindžiukienė penkiasdešimčiai žmonių atliko kraujo tyrimus. Klubo pirmininkė Vera Samušienė kvietė žmones labiau rūpintis sveikata, aktyviau dalyvauti organizacijos veikloje. Ji sukaupusi svarbios literatūros, čia galima pasitikrinti kraujospūdį, pasitarti ligos klausimais. Rengiama paskaitų, keliaujama. Ekskursijoje į Vilnių buvo proga apsilankyti LR Seimo rūmuose, Gedimino pilyje. Viešėta Lietuvos diabeto asociacijoje, kur V.Augustinienė padovanojo naujų spaudinių. Pasveikinti Ventos klubo nariai, 2007 m. jubiliatai. Padėkota rėmėjams ir aktyvistams A. Kryliui, A. Kirvelienei, E. ir J. Rūškams, Z. Valantienei, V. Valantui, R. Jucevičiui, E. Janulionienei, minėtoms gydytojoms, slaugytojai, taip pat Boružėlės darbščiųjų rankų būreliui. Renginys baigtas vaišėmis, kur visi maloniai bendravo, linkėjo vieni kitiems gražių artėjančių švenčių. Vera Samušienė Ventos klubo pirmininkė Puslapis 23
Prof. A. Norkus, pasveikinęs renginio dalyvius, nagrinėjo diabetologinių problemų mastą pasaulyje ir Lietuvoje, supažindino su SAM patvirtinta ir vykdoma Cukrinio diabeto kontrolės 20062007 m. programa, taip pat naujuoju Lietuvos endokrinologų draugijos tinklalapiu. Gyd. G. Paulauskienė kalbėjo apie sveikatos apsaugos ministro įsakymais ir Valstybinės ligonių kasos nutarimais reglamentuojamą vaistų ir glikemijos kontrolės priemonių kompensavimo tvarką. Lektorė pastebėjo, kad nežinodami įsakymų ir nutarimų medikai nesugeba panaudoti sveikatos apsaugos sistemos pacientams teikiamų gydymo galimybių. Konferencijos dalyviams buvo pristatyta L. Lašo, D. Lašienės, A. Norkaus ir R. Ostrausko knyga Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos institutas. Joje nušviečiama Lietuvos endokrinologijos ištakos ir mokslininkų veikla nuo 1978 iki 2006 m. Tai pirma knyga apie KMU Endokrinologijos institutą, sakė prof. L. Lašas. Šios knygos tikslas informuoti Lietuvos medikus, biotechnologus, farmacininkus, istorikus, studentus ir plačiąją visuomenę apie instituto darbuotojų mokslinę, klinikinę ir biotechnologinę veiklą bei jos sąsajas su pasaulio endokrinologija. Konferencijos dalyviams buvo pristatyta A. Norkaus, D. Baliutavičienės, E. Danytės ir R. Žalinkevičiaus monografija Cukrinio diabeto diagnostika ir mitybos principai. Ši knyga bei mokslinio žurnalo Lietuvos endokrinologija keturi numeriai buvo įdėti į konferencijos dalyvio krepšelį. Dr. R. Ostrauskas pristatė Tarptautinės diabeto federacijos, Pasaulio sveikatos organizacijos ir Lietuvos SAM ankstyvosios cukrinio diabeto diagnostikos strategiją bei taktikos uždavinius. Apie cukrinio diabeto komplikacijų aktualijas ir kontrolės galimybes kalbėjo profesoriai, mokslo daktarai, didelę patirtį ir autoritetą turintys gydytojai. Tai G. Kazanavičius, R. Šulcaitė, D. Jatužis, B. Petrauskienė, D. Jaruševičienė, Ž. Petrulionienė, Ž. Visockienė, E. Sakalauskienė, S. Grigonis, A. Kavoliūnienė, A. Krasauskienė, D. Kutka, A. Vozbutas, R. Žalinkevičius, V. Dargis, A. Petkevičius, S. Kybartienė, E. Varanauskienė, R. Dubosienė, G. Zaleckis ir A. Šimkus. Habil. dr. D. Baliutavičienė gvildeno gestacinio diabeto klausimus. Nutukimo, metabolinio sindromo bei cukrinio diabeto profilaktikos dalykus aptarė prof. V. Urbonavičius, dr. J.Butnorienė, dr. Dž. Veličkienė ir dr. Ž. Visockienė. Emocines sergančiųjų problemas, gyvenimo kokybę analizavo dr. L. Lašaitė ir dr. L. Radzevičienė. Lietuvos diabeto asociacijos prezidentė V. Augustinienė svarstė visuomeninių organizacijų poveikį diabetologinei pagalbai. Konferencijos metu eksponuoti farmacinių firmų gaminiai. Organizatoriai dėkingi konferencijos dalyviams už aktyvų dalyvavimą diskusijose. Dr. Rytas Ostrauskas KMU Endokrinologijos institutas Puslapiai 24-25 Natūralūs maisto produktai padeda išsaugoti sveikas akis
Dėl to iš dalies ar visiškai apanka iki 15 proc. pagyvenusių žmonių. Buvo apklausta 4700 asmenų nuo 55 iki 80 m. amžiaus, varginamų regėjimo sutrikimų dėl makulinės edemos. 12 mėn. buvo stebimi jų kraujo gliukozės rodikliai. Įrodyta, jog asmenims, kurių kraujo gliukozės rodikliai buvo didesni, grėsė blogesnio regėjimo pavojus. Mokslininkai prognozuoja, kad iki 2020 m. prasčiau matančių žmonių (amžiaus grupėje, kurios akių ligos rizika didesnė) skaičius Jungtinėse Amerikos Valstijose gali išaugti iki 3 mln. Taigi siūloma vengti gėrimų su saldikliais, baltą duona keisti į neskaldytų grūdų ir kitaip gerinti mitybos įpročius, taigi ir kraujo gliukozės rodiklius. Tikimasi, jog tinkama mityba jau per 5 metus tokių regos sutrikimų galima bus sumažinti 8 proc. Tad stenkimės valgyti daugiau neapdorotų maisto produktų, kuriuose yra mažiau greit įsisavinamų angliavandenių. Daržovių valgiai mažina diabeto pavojų Daržovės diabeto kontrolei naudingesnės už vaisius ir grūdines kultūras. Tai nustatė tyrinėtojai Australijoje. Daržovių skaidulų struktūra skiriasi nuo vaisių ar grūdinių kultūrų. Gausiau vartojamos jos mažina riziką susirgti II tipo diabetu. 10 metų 2000 žmonių dalyvavo šiame tyrime. Per dieną asmenys, suvalgę 5 g daržovių skaidulų, sumažino susirgimo tikimybę 24 proc., o vyresni kaip 70 metų net 31 proc. Žmonėms, per dieną suvalgiusiems tokį patį kiekį vaisių ar grūdinių kultūrų, ši rizika mažėjo menkai. Taip buvo įrodyta, kad angliavandenių rūšis ir kokybė turi didelės įtakos apsaugai nuo II tipo diabeto. Tyrėjai nustatė, kad II tipo diabeto išvengti ar gliukozės kiekį kraujyje kontroliuoti pavyksta geriau, jei vartojama daugiau natūralios augalinės struktūros angliavandenių. Gliukozės kiekio kraujyje rodikliai padeda nustatyti, kaip sparčiai organizmas skaido angliavandenius. Kraujo gliukozė sparčiau gausėja ir yra greitai įsisavinama, jei vartojama daugiau rafinuotų angliavandenių produktų baltos duonos, baltų ryžių. Nevalyti ryžiai, makaronai ir juoda duona yra produktai, kurių gliukozę organizmas įsisavina lėčiau ir laipsniškai. Kraujo gliukozės poveikis vaiko elgesiui Mokslininkai ir I tipo diabetu sergančių vaikų tėvai yra pastebėję, jog gausi kraujo gliukozė daro įtaką ne tik vaiko savijautai, bet ir elgsenai. Australijos mokslininkai ištyrė 42 I tipo diabetu sergančius 510 metų vaikus. Jie buvo kas 6 mėnesiai nuosekliai stebimi, jų kraujo gliukozės pokyčiai tikrinti per 72 valandas. Po tokių tyrimų vaikų elgesį ir savijautą galėjo aiškiau suprasti ir įvertinti tėvai. Statistikos mokslininkų asociacija palygino ir patvirtino, kad vaikų kraujo gliukozės rodiklis daro poveikį jų elgsenai. Taip galima paaiškinti kartais didėjantį jų aktyvumą, kylančią agresiją ar netgi nusikalstamumą. Pastebėta, kad vaikų grupėje, kurių kraujo gliukozė yra normali, cukraus kiekiui kraujyje pagausėjus 5 proc., emocijos slopsta. Priešingai, nei grupėje, kur kraujo gliukozės rodikliai dažnai yra aukšti. Taigi tiek vaikų tėvai, tiek pradinių klasių mokytojai turėtų tai žinoti ir geriau suprasti mažylį. Alkoholis ir diabetas Retas ar labai saikingas alkoholio vartojimas padeda išvengti II tipo diabeto. Priešingai nei piktnaudžiavimas. Įvertinus 60 metų amžiaus asmenų grupę pagal žmogaus ūgį ir svorį, gyvenseną, sociologinius ekonominius rodiklius, studijomis Švedijoje buvo įvertinta ir užfiksuota stipri alkoholio įtaka naujiems susirgimams diabetu. Rezultatai gauti, tyrime grupelėmis dalyvavus 4100 vyrų ir moterų. Mokslininkai nustatė, kad piktnaudžiaujantiems alkoholiu (per dieną išgeriantiems per 15 g) vyrams didėja grėsmė susirgti diabetu ir kitomis ligomis. Tuo tarpu nustatyta, kad moterims gausesnis alkoholio vartojimas neturėjo didesnės reikšmės šiam pavojui. Pasitelktina psichologo pagalba Jungtinėse Amerikos Valstijose atliktomis studijomis išaiškinta, jog vyresnio amžiaus diabeto ir depresijos varginamus žmones galima apsaugoti nuo mirties suteikus psichologinę pagalbą. Naudotasi atsitiktiniais tyrimais PROSPECT (bendri vyresnių žmonių savižudybės prevencijos tyrimai) ir Jungtinių Valstijų nacionaliniais mirčių rodikliais. Buvo pastebėta, kad diabetu ir depresija sergantys vyresnio amžiaus žmonės, sulaukę psichologo pagalbos per 5 metus, buvo mažiau linkę į savižudybę nei tie, kuriems ši pagalba nebuvo suteikta. Iš 584 žmonių, dalyvavusių tyrime, 123 sirgo diabetu. Po 5 metų 110 žmonių, sirgę depresija, mirė. Taigi buvo prieita prie išvados, kad psichologo pagalba sergantiesiems diabetu yra svarbiausia priemonė užkirsti kelią savižudybei. Diabetu sergančių jaunuolių jautresnė oda Tyrinėtojai Serbijoje nustatė, kad daugiau nei 2/3 jaunuolių, sergančių I tipo diabetu, yra pažeidžiama oda. Tai atsitinka šiems žmonėms dažniau nei sveikiems. Vis dėlto teigiama, kad dar nėra pakankamai įrodymų, jog tas sutrikimas vargina tik sergančiuosius. Odos pažeidimai dažniausiai pastebimi aptikus diabetą, tačiau gali atsirasti ir anksčiau. Buvo atliekamos studijos, kuriose dalyvavo 200 diabetu sergančių žmonių nuo 2 iki 22 metų amžiaus ir 196 tokios pat amžiaus grupės ir charakteristikos nesergantys asmenys. Odos negalavimai pasireiškė 67 proc. sergančiųjų ir 26 proc. sveikų. Šis faktas skatina labiau atkreipti dermatologų dėmesį į diabetu sergančiųjų sveikatą. Šiuos straipsnius pagal 2007 m. gruodžio mėn. Diabetes Voice informaciją parengė Dalia Augustinaitė Puslapis 26 Ši komplikacija vargina nemaža diabetu sergančių žmonių. Verta žinoti ją sukeliančias priežastis, ligos požymius, galimas prevencijos priemonės. Susirgti galima sutrikus sensorinių nervų veiklai. Pacientai skundžiasi juntamu galūnių tirpimu, dirginančiu skruzdėlių bėgiojimu. Vėliau ryškėja skausminis sindromas, netgi ramybės būsenoje, nakties metu. Skausmai esti simetriniai, įvairaus pobūdžio, nevienodo intensyvumo, ligonių apibūdinami kaip deginantys, diegiantys, plėšiantys, maudžiantys, graužiantys, primenantys danties sopėjimą. Neretai dar juntamas perštėjimas ar dilgčiojimas, šaltis ar karštis. Ligai progresuojant susilpnėja ar visai išnyksta galūnių jutimai: nejaučiama mechaninių, terminių ir cheminių dirgiklių. Vis dėlto dažnai pacientus kankina skausmingi dilgčiojimai; tai vadinamoji skausminga nejautri pėda. Esant motorinių nervų pažeidimui, silpsta ar net atrofuojasi atskiri pėdos raumenys, dėl to deformuojasi kojų pirštai, atsikiša padikaulių galvutės, ryškėja plaktukiniai pirštai. Prarandama galimybė remtis į žemę normaliais pėdos atramos taškais, didėja spaudimas po padikaulių galvutėmis ir pirštais, formuojasi nuospaudos ar net žaizdos. Dėl autonominės neuropatijos sumažėja ar visai išnyksta prakaito liaukų sekrecija kojose, oda darosi sausa, pleiskanoja, trūkinėja. Esant angiopatinei išeminei pėdai, kyla galūnių kraujagyslių aterosklerozės pavojus. Siaurėja arterijų spindis, laipsniškai, iš dalies ar visai užanka arterija, sutrinka audinių mityba. Einantį ligonį kamuoja blauzdų skausmai, vadinamasis protarpinis šlubavimas. Ligai progresuojant maudulys nenuslopsta ir ramybės būsenoje. Polineuropatijos rizikai turi įtakos: » cukraligės trukmė, » paciento amžius, » metaboliniai sutrikimai: bloga kraujo gliukozės kontrolė, lipidų apykaitos sutrikimai, per didelis kraujospūdis. Diabetinė pėda progresuoja iš lėto. Tačiau ilgainiui ji gali išopėti. Taip atsitinka 5,310,5 proc. diabetu sergančių žmonių. Dažniausia pėdų išopėjimo priežastis vadinamoji klinikinė triada: » sensorinė (jutiminė) neuropatija, » pėdos deformacijos, » nedidelė pėdos trauma (30% opų siejama su nuospaudomis). Diabetinės opos linkusios kartotis (recidyvuoti). Po vienerių, trejų ir penkerių metų opų atsinaujinimo dažnis esti atitinkamai 44, 61 ir 70 proc. Užkrato pažeista diabetinė pėda yra grėsminga būklė, nes 2550 proc. atvejų baigiasi gangrena ir galūnės amputacija. 5070 proc. visų netrauminių kojų amputacijų atliekama sergantiesiems diabetu. Taigi labai svarbu, kad būtų laiku diagnozuota diabetinė pėda, šalinama infekcija ir gydoma galūnė. Pagrindiniai medicinos priežiūros principai yra: » pacientų mokymas, » reguliari diabetu sergančiųjų kojų priežiūra, » tinkamos avalynės pritaikymas, » rizikos veiksnių pėdos išopėjimui išaiškinimas, » neopinės patologijos gydymas. Ką daryti pacientui? Jis privalo švariai užlaikyti kojas kasdien plauti jas drungnu vandeniu su muilu, tada švelniai, nepažeidžiant odos nusišluostyti sausai pėdas, ypač tarpupirščius.Svarbu atidžiau apsižiūrėti kojas: ar neatsirado žaizdų, nuospaudų, pūslių, nutrynimų, patinimų, ar neparaudosi oda, ar nėra įaugusių nagų, ar užkrato nepažeisti tarpupirščiai. Jeigu juntama karštesnė vieta, galima tai įtarti, reikėtų konsultuotis su gydytoju. Avalynė dėvėtina tik patogi, kad nepritrintų pūslių ar nuospaudų. Tinkamiausi uždari batai. Per ankštas, kojai nepritaikytas apavas didina pažeidimų ir žaizdų pavojų. Avalynės vidus patikrintinas ranka, ar nėra jame svetimkūnių, ar batai nedeformuoti. Kojų nagus reikia karpyti mažomis žirklutėmis, prieš tai 15 min. pamirkius pėdas drungname vandenyje. Aštrūs nagų kampai nulygintini dildele. Mūvėti patariama tik švarias medvilnines ar vilnones kojines, tokias, kurios nespaustų pirštų ir nesiraukšlėtų batuose. Žiūrėti, kad kojos nešaltų. Sergantiesiems diabetu žinotina: » Niekada neplaukite kojų per karštu ar per šaltu vandeniu. Patys nešalinkite nuospaudų ar odos sukietėjimų, negydykite jų liaudiškais būdais. » Visais pažeidimų atvejais kreipkitės į diabetinės pėdos kabinetą, endokrinologą ar šeimos gydytoją. Pavėluota konsultacija bei uždelstas gydymas sąlygoja ilgą varginantį ir brangų gydymą, netgi komplikacijas ir amputacijas. Diabetinės pėdos priežiūros slaugytojos (podiatristės) uždaviniai: » Laiku pastebėti ir pašalinti priežastis, dėl kurių gali atsirasti opos (gydyti nuospaudas, įtrūkimus, smulkius odos pažeidimus, nagų deformacijas, įaugusius nagus, atsiradusias pūsles ir kitą panašią patologiją). » Gydyti opas. Gera žinia ligoniams! Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministras 2007 m. gruodžio 13 d. pasirašė įsakymą Nr. V-1018, pagal kurį diabetinių skausminių neuropatijų gydymui kompensuojami vaistai Dulexotinum (90% bazinės kainos). Gyd. endokrinologė Ona Jurkauskienė Puslapis 28 Diabetas klastinga liga Vis daugiau sergančiųjų Lapkričio 14-oji, Pasaulinė diabeto diena, šiemet buvo skirta vaikams. Sergamumas cukriniu diabetu, liaudies vadinamas cukralige, visame pasaulyje sparčiai didėja. I tipo diabetas, kuriuo suserga vaikai ir jauni žmonės, išauga 3 proc. kasmet. II tipo diabetas vis dažniau diagnozuojamas ankstyvame amžiuje net kai kuriems 8 metų vaikams. Pripažįstama, kad II tipo diabetas susijęs su vaikų nutukimu, netinkama mityba ir gyvensena, paveldimumu. Laiku nediagnozuojamas ir negydomas II tipo diabetas sukelia įvairių komplikacijų, netgi ankstyvą mirtį. Daugelis sergančiųjų šia liga apie ją nežino. Kiti negauna tinkamos medicinos pagalbos, teigia Medicinos diagnostikos centro endokrinologė Gražina Mickūnaitienė. Komplikacijos Diabetas yra lėtinė, nepagydoma ir dažnai mirtina liga. Kai organizmas negamina ar gamina nepakankamai insulino, diagnozuojamas I tipo diabetas, kai negali jo panaudoti II tipo diabetas. Laiku ligą diagnozavus ir tinkamai kontroliuojant, galima sumažinti diabeto ir jo sukeliamų komplikacijų riziką. Sergantiesiems diabetu būtina periodiškai išsitirti cholesterolio kiekį kraujyje. Pagausėjęs cholesterolis trikdo medžiagų apykaitą, dėl to vystosi aterosklerozė padidėja infarkto ir insulto rizika. Aterosklerozė yra viena iš pagrindinių sergančiųjų diabetu komplikacijų, sako Medicinos diagnostikos centro gydytoja endokrinologė Irena Degutienė. Svarbi profilaktika Visi, nors ir nesergantys, tačiau neabejingi savo sveikatai žmonės turėtų išsitirti cholesterolio ir gliukozės kiekį kraujyje bei užkirsti kelią grėsmingai plintančiai ir klastingai ligai. Cukrinis diabetas neretai per vėlai diagnozuojamas, todėl profilaktiniai sveikatos patikrinimai yra labai svarbi ir veiksminga ligos prevencijos priemonė. Epidemija Pasak Trakų pirminės sveikatos priežiūros centro bendrosios praktikos gydytojos Ramutės Malčienės, ir Trakų rajone, ir visoje Lietuvoje diabetą pastaruoju metu jau galima vadinti epidemija. Per savaitę nustatome maždaug po vieną naują atvejį, sakė R. Malčienė. Galvė Žudo nuo senovės Cukrinis diabetas ne tik šių laikų rykštė. Jau senovės egiptiečiai žinojo apie šią ligą. Eberso papiruse, parašytame daugiau nei prieš tris su puse tūkstančio metų, nurodyti pagrindiniai ligos požymiai. Visą tą laiką buvo tobulinamos gydymo ir profilaktikos priemonės, tačiau šiandien diabetas yra dar klastingesnis. Nuo 1985 m. sergančiųjų juo pagausėjo daugiau nei tris kartus. 2000 m. pasaulyje buvo registruota 160 mln. diabeto ligonių. Ne visad yra teisūs tie, kurie teigia, kad sergant diabetu įmanoma gyventi visavertį gyvenimą. Blogiausia, jog pusė sergančiųjų net nežino, kad serga. Mat liga būna nebyli 56, o kartais ir 10 metų, kol pajuntamos komplikacijos. Deja, jau nebūna įmanoma atkurti pažeistų organų veiklos. Be to, varginamam cukrinio diabeto žmogui rizika susirgti širdies kraujagyslių ligomis yra 25 kartus didesnė nei kitiems. Kada galima įtarti ligą? Patariama pasitikrinti pagal prof. A.Norkaus sudarytą simptomų lentelę. Cukrinio diabeto požymiai ir simptomai » Viršsvoris (juosmens apimtis didesnė nei pusė ūgio) 2 » Pėdų tirpimas ir perštėjimas 3 » Dažnas šlapinimasis (ypač naktį) 4 » Negyjančios ir sunkiai gyjančios žaizdos, opos 2 » Nepaaiškinamas alkis (ypač ką tik pavalgius) 2 » Pirmos eilės giminės (tėvai, broliai, seserys) jau serga cukriniu diabetu 2 » Lyties organų infekcijos 3 » Erekcijos sutrikimai 2 » Nepaaiškinamas svorio netekimas 2 » Regėjimo sutrikimas (liejasi daiktų kontūrai) 2 » Troškulys (daugiau nei dešimt stiklinių skysčio per dieną) 4 » Nuolatinis nuovargis 2 Žmonės, kuriems tinka bent penki simptomai, o sudėjus gale esančius skaičius gaunama daugiau nei septyni, turėtų kuo skubiau konsultuotis pas endokrinologą. Elektrėnų žinios Trumpai apie grėsmę Diabetas visame pasaulyje paplitusi liga, dėl kurios kenčia 246 mln. žmonių. Iki 2030 m. šis skaičius dvigubės. Per 2005 m. 1,1 mln. žmonių mirė nuo diabeto, o 2,9 mln. nuo jo sukeltų komplikacijų. Lietuvoje 2006 m. yra įregistruota apie 60 tūkst. sergančiųjų diabetu. Diabetas yra liga, kilusi dėl to, kad kasa neišskiria pakankamai insulino arba organizmas negali šio hormono naudoti gyvybinei veiklai. Insulinas hormonas, kuris reguliuoja cukraus kiekį kraujyje. Hiperglikemija (arba per didelis cukraus kiekis kraujyje) būsena, kuri atsiranda dėl nekontroliuojamo diabeto. Ji kenkia nervų, kraujotakos ir kitoms sistemoms. Diabetas gali būti I tipo, nuo insulino priklausantis arba vaikystėje prasidedantis, ir II tipo nuo insulino nepriklausantis, atsirandantis suaugus. Gestacinis, arba nėščiųjų, diabetas atsiranda moterims nėštumo metu, o po gimdymo dažniausiai pranyksta. Kokios diabeto pasekmės? Diabetinė retinopatija ilgai besitęsiančio diabeto sukeltas aklumas. 2 proc. ligonių apanka 15 metų sirgus, o dar 10 proc. pablogėja regėjimas. Diabetinė neuropatija vargina 50 proc. sergančiųjų. Ji pažeidžia nervų sistemą: atsiranda viso kūno ar atskirų jo vietų niežulys, kojų, rankų skausmas, silpnumas. Diabetinė nefropatija pažeidžia inkstus.Nuo 10 proc. iki 20 proc. sergančiųjų diabetu miršta nuo inkstų nepakankamumo. Širdies ligos. 50 proc. sergančiųjų diabetu miršta nuo širdies bei kraujagyslių ligų. Diabetas ir jo komplikacijos daro ekonominę žalą šeimoms, sveikatos sistemoms ir valstybėms. Labiausiai dažnėja II tipo diabetas. Jo vengdami žmonės turėtų: » palaikyti kuo normalesnį kūno svorį, » mankštintis bent po 30 minučių per dieną, » sveikai gyventi, atsisakyti žalingų įpročių, ypač rūkymo. Susirgus svarbu, kad diabetas būtų laiku diagnozuotas ir gydomas. Zebra Puslapis 29
Svečiavosi endokrinologė G. Šukienė iš Šiaulių, Klaipėdos regiono Roche firmos diagnostikos centro atstovė D. Šiliuvienė ir Sanofi-Aventis atstovė Ž. Pundzienė. Iš specialistų paskaitų sergantieji sužinojo, kaip gerinti sveikatą, vengti komplikacijų. Vicemerė Sigutė Meškytė savivaldybės darbuotojų vardu diabetu sergantiems žmonėms linkėjo kantrybės ir ištvermės. Mėgstama ir paiškylauti. Smagiausios akimirkos patirtos ekskursijose į Šventąją ir Palangą. Žmonės laimingi galėdami ištrūkti iš namų ir užmiršti rūpesčius nors kelioms dienoms. Kelionėse ne tik gėrimasi tėviškės gamta, bet ir pasidalijama žiniomis. Esame viešėję Mažeikių Žemaičių spėkos klube, kuriame dalyvavo ir Dia Telšiai klubo kolektyvas. Rajoninio laikraščio Vienybė žurnalistė J. Sejavičienė klubui talkina informuodama skaitytojus apie tylųjį žudiką diabetą. Kai kurie Sadutės klubo nariai dalyvavo Vilniuje vykusiame seminare, kurį surengė Lietuvos diabeto asociacijos prezidentė Vida Augustinienė. Iš ten parsivežė žinių ir mokomosios literatūros. Dėkojame LDA prezidentei Vidai Augustinienei už tokius puikius renginius, pagalbą, taip pat ačiū specialistams, nuolatiniams sergančiųjų konsultantams. 2007 metais Sadutės klubo iniciatyva trims šimtams gyventojų patikrinta kraujo gliukozė. Ieva Balabekovienė Sadutės klubo pirmininkė Puslapis 30 Plateliai įkvėpė kūrybai Ką daryt? dainuoja Radžis, Salė muzikos pilna, Rožėmis iš lapų žavis Diabeto stovykla. Rožių krūmas tarsi gyvas Žydi Platelių dvare, Stovyklautojų aktyvas Vienas toks Lietuvoje. Šį eilėraštį sukūriau poilsiaudamas Plateliuose, Plungės rajone, Žemaitijos nacionalinio parko Dvaro svetainėje. Čia 2007 m. spalio 1319 d. veikė LDA suorganizuota II tipo diabetu sergančių žmonių mokymo stovykla, kurioje gydėsi įvairių Lietuvos diabeto klubų 24 nariai. Stovyklai vadovavo slaugytoja diabetologė Aldona Danylienė, jai padėjo duktė gydytoja Agnė. Slaugytoja Elena Mickevičienė reguliariai tikrindavo mūsų kraujo gliukozę, mokė visus savikontrolės, sveikos mitybos, skaičiuoti maisto (ypač angliavandenių) normą. Sužinojome, kaip pakeisti vieną produktą kitu, kad maistas būtų subalansuotas. Įvairių firmų atstovai supažindino su diabeto kontrolės ir gydymo naujovėmis, skaitė paskaitas apie vaistus ir insulinus. Išsiaiškinome rūpimus klausimus, aptardavome rezultatus. Kad gebėtume juos gerinti, patarimų teikdavo stovyklos vadovė, slaugytoja, tapome savarankiškesni. Firmos Abovita atstovė Laima Kaulakienė nemokamai atliko glikuoto hemoglobino tyrimą, apdovanojo naujausiais savikontrolės aparatais. Netrūko pramogų. Buvome pakviesti į Platelių bendruomenės rudens gėrybių šventę, pasipuošėme vaišių stalą. Už išradingiausią puokštę, kurią moterys sudėstė iš parke surinktų spalvingų lapų lyg rožių žiedą, pelnėme padėkos raštą. Smagiai laiką leidome su miestelio etnografinio ansamblio dalyviais, šokome, dainavome žemaitiškas dainas. Negalėjome atsigėrėti vaizdingomis Platelių apylinkėmis, legendomis apipinto ežero melsvuma. Aplankėme Akmenų muziejų, Orvydų sodybą. Už įgytas žinias, geresnę sveikatą esame dėkingi stovyklos vadovei, gydytojams, slaugytojoms, o už skanius patiekalus virėjai Vidai Genienei. Ačiū stovyklos organizuotojai LDA prezidentei Vidai Augustinienei, taip pat rėmėjams: LR sveikatos apsaugos ministerijai, Abovitai, Eksmos MTC, Interlux, Kelmės klubui Diabetas ABC. Įgytomis žiniomis ir patirtimi dalysimės su kitais klubų nariais. Kostas Miliauskas Vilkaviškio rajonas, Insula Buvo sunku išsiskirti Jau tris vasaras mes, sergantys diabetu vaikučiai ir jų mamos, o 2007 m. vasarą ir keli tėčiai, dalyvavome mokymo stovyklose. Du kartus poilsiavome, sportavome ir mokėmės Druskininkuose, o šiemet Kunigiškėse, ant jūros kranto. To, ką mes stovyklaudami patyrėme, neįmanoma nusakyti žodžiais... Kartu praleistos dienos ir vakarai buvo tokie turiningi! Vaikai kartu su tėveliais ir mamytėm ne tik tobuliau kontroliavo diabetą, bet ir vaidino, šoko, dainavo, mokėsi velti papuošalus iš vilnos, keliavo dviračiais, važiavo į ekskursijas, o svarbiausia bendravo! Šiemet mūsų buvo beveik penkiasdešimt, visi draugiški, nuoširdūs, savi. Sunku buvo išsiskirti. Mes tikimės, kad tokios stovyklos gyvuos ir toliau, nes sergantiems vaikučiams bei jų artimiesiems tai vienintelė galimybė atnaujinti diabeto priežiūros žinias, pabūti su bičiuliais. Dėkoju Vilniaus vaikų ir jaunimo diabeto klubo pirmininkei Eglei Jakimavičienei, stovyklos vadovei Jelenai Šimonienei, psichologėms, kurios puikiai bendravo su mažais ir dideliais, mamoms, padėjusioms organizuoti stovyklą Kunigiškėse, vaikus aplankiusiems svečiams. Manau, stovyklos sėkmę geriausiai nusako mano sūnaus Mato ištarti žodžiai, dar negrįžus namo: Mama, kada vėl važiuosim į stovyklą? Vida Minkevičienė Elektrėnai Atgaiva kūnui ir sielai Rašome Jums, norėdamos padėkoti Lietuvos diabeto asociacijai ir visoms geradarių firmoms, kurios remia diabeto mokymo stovyklas. Aš, Joana, serganti diabetu beveik 10 metų, džiaugiuosi prisiminusi ligos kontrolės dalykus, kuriuos buvau pamiršusi. Puiku, kad yra tokių specializuotų stovyklų, kur propaguojama sveika gyvensena, mankšta, organizuojamas įdomus, turiningas poilsis. Mums visoms labai patiko muziejai, vandens pramogų parkas, boulingas. Druskonio ežeras, Nemuno juosta, pušynai atgaiva kūnui ir sielai. Stovykloje išgirdome naudingų paskaitėlių apie kojų pėdų priežiūrą, apie tai, kaip tinkamai pasimatuoti cukraus kiekį kraujyje, leistis insuliną, įgijome daugybę kitų vertingų įgūdžių, sustiprinome sveikatą, pasilinksminome. Su didžiausia pagarba visų stovyklautojų vardu reiškiame padėką pasišventusiems darbuotojams, teikiantiems pagalbą, žinių ir įgūdžių Lietuvos vaikams, sergantiems cukriniu diabetu. Ačiū Jelenai Šimonienei, daktarei Vitai Zupkauskienei, jų padėjėjams Benui Strylai ir slaugytojai diabetologei Aušrai Krivolap. Joana, Jolita, Anelė Gražiausios vasaros dienos Iš Tauragės į Druskininkus kvietimus gavau aš ir Karolis Ramanauskas. Į diabeto mokymo stovyklą atvykom 2007 m. rugpjūčio 13 dieną. Visi susipažinom, ėjom į Dailės galeriją, kurioje piešėme klausydami M. K. Čiurlionio muzikos. Važinėjome dviračiais. Buvom suskirstyti grupėmis: kiekviena turėjo sukurti spektaklį. Lankėme Meilės salą, kitas nuostabios gamtos vietas, taip pat M. K. Čiurlionio, Kraštotyros, Girios aido muziejus, Antano Česnulio sodybą, kurioje daug medžio drožinių. Aplankėm kelias čia gyvenančias diabetu sergančias mergaites. Apžiūrėjom boulingą, neseniai atidarytą vandens atrakcionų parką, kur patyrėm daug smagių įspūdžių. Švelniukų dieną darėme gerus darbus, pasikeitėme savos kūrybos dovanėlėmis. Prie didelio laužo kepėm dešreles, bet liūdėjom, kad teks skirtis. Mus beveik kasdien aplankydavo firmos, pasakodavo apie diabeto kontrolės priemones. Roche firma kiekvienam dovanojo savikontrolės aparatėlius su juostelėmis, nes jų šūkis yra Matuok Analizuok Veik. Esu labai dėkinga Tauragės Insulos klubo pirmininkui, Lietuvos diabeto asociacijai už tas gražiausias vasaros dienas. Aurelija Birbalaitė Puslapis 31 Diabetas yra lėtinė medžiagų apykaitą trikdanti liga, dėl kurios maisto medžiagos nepaverčiamos žmogaus kūnui reikiama energija. Svarbiausias vaidmuo čia tenka insulinui (kasos hormonui, kuris padeda cukrui patekti į ląstelės vidų). Susergama, kai: » kasa neišskiria pakankamai insulino; » organizmas nesugeba veiksmingai jo panaudoti. Liga sparčiai plinta (prognozuojama, kad po 20 metų pasaulyje sirgs per 380 mln. žmonių). Ja gali susirgti kiekvienas žmogus, nepriklausomai nei nuo amžiaus, nei nuo gyvenamosios šalies. Skiriami du cukrinio diabeto tipai: I tipo liga būdinga vaikams ir paaugliams, II tipo (dažnesnė forma) vyresniems žmonėms. Diabetas progresuoja, todėl gali pažeisti širdį, kraujagysles, akis, galūnes sukelti komplikacijas. Ar galima gyventi taikiai su diabetu? Žinoma! Ligos pradžia dažniausiai būna tyli, be ryškių negalavimų, todėl kiekvienas vyresnis nei 45 metų žmogus turėtų pasitikrinti gliukozės kiekį kraujyje (sveikiems žmonėms ryte jis neturėtų būti didesnis nei 5,5 mmol/l). Susirgus išsigąsti nereikia. Kontroliuojant ligą, galima aktyviai, ilgai gyventi, išvengti komplikacijų. Cukraligė yra gydoma kompleksiškai: » subalansuota mityba (dieta); » pakankamu judėjimu, mankšta; » vaistais (tabletėmis, insulinu). Gydymo tikslas užtikrinti gerą žmogaus savijautą ir apsaugoti jį nuo komplikacijų. Gydymo procese turi aktyviai dalyvauti pats ligonis. Reikia reguliariai matuoti kraujo gliukozę (namuose turimu gliukomačiu) ir sekti, kad jos rodiklis būtų nevalgius (ryte) iki 6 mmol/l, o praėjus 2 val. po valgio ne daugiau kaip 7,8 mmol/l. Glikuotas hemoglobinas (cukraus kiekio vidurkis per paskutinius 3 mėn.) turėtų būti mažesnis kaip 6,5 proc. Jeigu rodikliai didesni, reikėtų kreiptis į endokrinologą, kad koreguotų gydymą. Tyrimai rodo, jog po 6 ligos metų net pusei ligonių skiriamas insulinas. To bijoti nereikia. Jis padeda palaikyti normalesnį gliukozės kiekį, gerina savijautą ir sveikatą. Juolab, kad jau vartojami itin veiksmingi ir saugūs (rečiau sukelia hipoglikemiją) insulino analogai, o naujausi injektoriai suteikia galimybes patogiai, greitai ir beveik be skausmo susišvirkšti insuliną esant bet kur namie, darbe ar svečiuose. Kad diabetas būtų laiku diagnozuotas ir gydomas, svarbu reguliariai išsitirti kraujo gliukozę, prireikus kreiptis į gydytoją, vykdyti jo nurodymus ir gyventi santarvėje su kontroliuojama liga. Gyd. endokrinologė Regina Gruodytė Vyr. redaktorė Vida Augustinienė Redakcijos kolegija: D. Augustinaitė, E. Baltrušaitienė, J.S. Danilevičius, E.M. Jakimavičienė, O.R. Jurkauskienė, D. Kartheiser, L. Kaulakienė, K.Noreikienė, A. Norkus, R. Ostrauskas, E. Rudinskienė, M. Šaltytė, A. Šimkus, J. Uleckienė, N. Voveraitienė. Už autorių pareikštas mintis redakcija neatsako. Laikraščio steigėja ir leidėja: Lietuvos diabeto asociacija. Laikraštis išeina kartą per metų ketvirtį. Tiražas 3500 egz. Redakcijos adresas: Lietuvos diabeto asociacija, Gedimino pr. 28/2, 404 kabinetas, LT-01104 Vilnius, tel. (8 5) 262 07 83, faks. 261 06 39. |